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Zitat:
Zitat von Dave M
Hä, habe dir keine pn geschickt.:gruebel:
Habe dir eben erst auf deine pn geantwortet.
Dachte nicht, das mein letzter satz falsch gedeutet werden kann.
Soll ich maxi an den pranger stellen?
Zur Gnbf möchte ich mich allgemein nicht äussers, da es ein streitthema ohns gleichen ist.
Da steht "antworte dir gleich auf deine pn MAXI!"Zitat:
Zitat von gaggeis
Hast wohl das "maxi"nicht gesehn.
Training war gut, 2 1/2 Stunden, bei der Mistwärme, aber naja!
Ich habe jetzt Bankdrücken zum Hals mit eingebaut, an einer MP die sich auch nach vorne/hinten bewegen lässt, das Muskelgefühl ist der Wahnsinn, war heute sogar besser als beim letzten mal.
Ansonsten waren heute noch ein bisschen Schultern, Nacken, Beine und ordentlich der Trizeps dran.
Evtl. werde ich dann Mittwoch mit Rene zusammen den Rücken umfangreich trainieren und im Anschluss dann noch Bizeps und Waden dranhängen.
Gruß Maxi
p.s. @Dave, ich hab noch keine Nachricht erhalten. >)
Bekommt dir das in der Schulter mit dem BD zum Hals?
Habs mal vor einiger Zeit gelesen und mal getestet. War sehr skeptisch und die Skepsis hat sich bestätigt. Für mich wars nix.
Was isn mit dem [M]onster[M]asse[M]axi los? oO seit einer Woche keine Bilder und auch kein Update... da ist was faul im Staate...
@Tiger
Es belastet zumindest stark die Schultermuskulatur, weswegen ich es eher mit leichtem Gewicht, höheren WH und sehr sauber ausführe.
@Leave
Ich hab gerade ganz andere und ziemlich ernste Probleme als dem Sport soviel Aufmerksamkeit schenken zu können.
Dennoch ein Snapper.
Gruß Maxi
hey, wann hast du vor deine diät zu starten?
Juli/August, mal sehen.Zitat:
Zitat von tobi-still-working3
Nach dem heutigen Tag kann ich mir nun auch sicherer sein das es klappt....und verdammt, es war sehr sehr knapp....aber zu dieser extremen Geschichte äußere ich mich später vielleicht mal....
Gruß Maxi
Hoppala, das klingt ja nach was ernstem.. Naja wenn du uns davon berichten willst, ganz ohrZitat:
Zitat von MaxiXL
Bombe wird das mit defi.. ^^ hau rein alter..!!!