monster:respekt: :respekt:Zitat:
Zitat von marky_markrswn
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monster:respekt: :respekt:Zitat:
Zitat von marky_markrswn
hammer mark!Zitat:
Zitat von marky_markrswn
diese einschnitte :daumen:
leider ist die quali des fotos nicht so gut..
Der linke sieht aus wie einer von der Gummibärenbande.Zitat:
Zitat von marc1992
Die zwei in der mitte sollten schleunigst was essen.
Nein quatsch alle gut besonders der marc.
So, etwas verspätet ein erneuter Versuch, leider nicht wirklich günstiger Winkel, aber nochmal mit Waden für fips:
Anhang 183825
Und ein simpler Schnappschuss einer unvollendeten MM:
Anhang 183826
Lg Daninjo
mensch daninjo ... und ich sach noch ... rasier dich mal :))
das zweite "unvollendete" is aber nicht von schlechten eltern :rock:
:rock: on
8 monate training
+18kg
auf dem 2. dünnen war ich besoffen :ratlos:
Zitat:
Zitat von Myrdak
Als deutscher Muslim hasts nicht leicht :salook:
Ja die Verkabelung gefällt mir langsam auch, darf mich nicht zusehr verwässern lassen dann passts. Da ist aber natürlich auch noch einiges an Butter aufm Brötchen :D
Zitat:
Zitat von fips16
Bist du Justin Bieber? :salook:
Man erkennt eine deutliche Veränderung, mach doch ein paar Posingbilder bei gutem Licht, wäre leichter zu bewerten! Aber 18kg in der Zeit sind verdammt stramm, pass nur auf, dass du nicht verfettest. Ansonsten weiter so, wenns gut vorran geht!
Lg Daninjo
nein bin ich nicht :))Zitat:
Zitat von Daninjo
ja warn nur schnappschüsse.. posingbilder folgen bald..
das mit dem verfetten stimmt schon hab damals alles geatn um zuzunehmen.. das hab ich davon.. aber ich werd noch 3-4 jahre aufbaun und dann diät fertig..
nimm fischölkapseln!Zitat:
Zitat von fips16