Du oder die Bilder?:gruebel: :))Zitat:
Zitat von body11111
Seit wann trainierst du?
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Du oder die Bilder?:gruebel: :))Zitat:
Zitat von body11111
Seit wann trainierst du?
ich :P trainiere circa 8 monate zu hause (nach einem 2er split)
bild vom bauch gibt es bei - 3 kg :professor:
vom rücken hätte ich noch eins, ist vom letzten monat
Wenn man die ^Beine sieht denkt man gar nicht das es noch Baustellen bei dir gibt.
Lol, wenn mir vor ein paar Jahren mal einer gesagt hätte das ich Männerbeine bewundern werde, hätte ich ihn eine auf´s Maul gehauen :))
Tja so fängts an...Zitat:
Zitat von Shaun85
gehört zum sport dazu, sportfremde mißverstehen da schnell mal was :professor:Zitat:
Zitat von Shaun85
zum bauch kann ich nur sagen, daß es bei mir nicht zieht von wegen, grundübungen reichen. nächsten aufbau muß ich den schwer isoliert trainieren.
sehe da aber keine schwierigkeiten, wird schon :rock:
zeigen :professor:Zitat:
Zitat von baschno
Da wog ich etwas über 2 kg mehr.
Gruß
http://250kb.de/u/100607/j/mZCzMWXm5Hyw.jpg
Sieht spitze aus - top!
Täuscht das oder ist der linke Arm etwas stärker als der rechte?
liegt wohl am Licht. Vom Umfang ist da nicht viel Unterschied.