Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

Zitat:

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Zitat von Myrdak

lieber so :)

Gürtelüberzüge

:rock: on

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hat jemand eine idee, wie ich gürtelüberzüge mit olympiakurzhanteln machen kann??
da die aufnahmeflächen ja nur 5 cm sind, (im gegensatz zu studiohanteln wo die außenseite einen durchmesser von30cm hat), kann ich schwer was dazwischen klemmen... jemand eine idee?

ja, ne billiardkugel ... was meinste was das fün nervenkitzel ist ... mein hochgeehrter wiener :D

aber falls mir noch was gescheites einfällt sach ich bescheid ;)

Zu breiten Klimmzügen:

Wir ham im Studio so ein Gerät, dass dich mit einem bestimmten Gegengewicht wieder hochdrückt.
Ich will vom Latzug auf Klimmzüge umsteigen und wollte fragen, ob ich das benutzen soll, oder eben erstmal die paar Klimmzüge die ich schaff machen soll, bis es mehr werden?

Zitat:

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Zitat von Myrdak

ja, ne billiardkugel ... was meinste was das fün nervenkitzel ist ... mein hochgeehrter wiener :D

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haha, ja ich hab auch noch 2 normale kurzhanteln (30mm) zu hause.. stell dir mal vor wie es mit denen abgeht, damit die kugel überhaupt zu erwischen..

Zitat:

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Zitat von Myrdak

aber falls mir noch was gescheites einfällt sach ich bescheid ;)

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:shock: war das etwa nicht ernst gemeint ..:gruebel:

aja, da du hier so groß rumposaunst das ich wiener bin ;), würd mich auch mal interessieren woher du kommst.
kennst mich ja mittlerweile besser als ich selbst :))

Zitat:

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Zitat von Batista123

haha, ja ich hab auch noch 2 normale kurzhanteln (30mm) zu hause.. stell dir mal vor wie es mit denen abgeht, damit die kugel überhaupt zu erwischen..

was meinste wie du erstmal abgehst wenn du die kugel auf dich zukommen siehst :))



:shock: war das etwa nicht ernst gemeint ..:gruebel:

wenn dann würd ich lieber nen gummiball oder was anderes weiches nehmen ;)

aja, da du hier so groß rumposaunst das ich wiener bin ;), würd mich auch mal interessieren woher du kommst.
kennst mich ja mittlerweile besser als ich selbst :))

tja, wenn du das wüßtest "gg"

ich hab zwei wohnorte ... unter der woche in würzburg der arbeit wegen und am wochenende nen tick näher bei dir ... in nürnberg :)
und das du ein wiener(le) bist steht doch geschrieben ;)

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:rock: on

Zitat:

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Zitat von Apfelkuchen

Zu breiten Klimmzügen:

Wir ham im Studio so ein Gerät, dass dich mit einem bestimmten Gegengewicht wieder hochdrückt.
Ich will vom Latzug auf Klimmzüge umsteigen und wollte fragen, ob ich das benutzen soll, oder eben erstmal die paar Klimmzüge die ich schaff machen soll, bis es mehr werden?

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mmhh, wieviele werden es denn?? was machst du für welche? enge fallen meist leichter da der bizeps da ein bischen mithilft ...

gummiball? :kopfwand: :kopfwand:
pff, hältst mich wohl für einen wappler. nein wenn dann geh ich aufs ganze, ich hol mir eine bowling kugel.. ;)

vielleicht nehm ich einen polster oder so, oder sowas.


nürnberg, eh nicht soooo weit entfernt. ich mein für einen österreich ist es eine weltreise, aber für deutsche ist das doch keine distanz.. (für mich wäre eine fahrt nach salzburg eine weltreise! ;) )

Zitat:

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Zitat von Batista123

gummiball? :kopfwand: :kopfwand:
pff, hältst mich wohl für einen wappler. nein wenn dann geh ich aufs ganze, ich hol mir eine bowling kugel.. ;)

wappler ... mußt ich glatt mal googeln "gg"


vielleicht nehm ich einen polster oder so, oder sowas.

polster ... toni oder wie "löl"


nürnberg, eh nicht soooo weit entfernt. ich mein für einen österreich ist es eine weltreise, aber für deutsche ist das doch keine distanz.. (für mich wäre eine fahrt nach salzburg eine weltreise! ;) )


ich weiß, ich weiß ... is ja auch schon in planung ;)

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:rock: on

ja bei wappler hab ich eh kurz überlegt, aber habs dann doch geschrieben :D
nettes wort, gefällts dir?

und ja sicher, ich zwick mir schnell an toni polster zwischen die hanteln ;) haha, aber stark das du den namen kennst.

aja, ein österreicher hat heute beim tennis gewonnen :respekt:

Hallo zusammen,

Wenn ich bankdrücke, dann ist mein Hand und mein Arm bedingt durch die Griffweite nicht in einer Linie. Der Arm geht also etwas schräg von außen nach innen.

Mir kommt es beim Ausführen so vor als wär das nicht gerade gut für die Gelenke an der Hand.

Mach ich was falsch oder ist alles ok und das normalisiert sich?

Danke für die Antwort dieser wahrscheinlich blöden Frage.

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