wer nervt euch im Fitness-Studio richtig?

Haha, ja wie geil. Ich trainiere auch da. Gestern Abend Kreuzheben und danach MP. insgesamt mindestens 1,5 Stunden im Rack. Das Studio brechend voll, man konnte kaum noch wohin treten vor lauter Spacken. Aber wärend der ganzen Zeit bin ich nicht einmal gefragt worden wie lange ich denn noch brauche. Es stand auch keiner an und nix.....
Das Rack wird wirklich kaum gebraucht da. 5 Bänke für Flachbank und hinter jeder Bank stehen noch 2 Mann an, aber Kniebeugen?! Nee, ist ja auch viel zu anstrengend und da wächst ja obenrum nix....
Naja, ich finds gut, geht mir wenigstens keiner auf die Eier

Scheint ein generelles Phänomen in Gyms zu sein, dass geschätzte 80% der durchgeführten Übungen nix mit Beinen zu tun haben :ratlos:

Bedeutet zum Glück mehr Ruhe für mich bei Squats :rock:

Zitat:

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Zitat von macmeier

Heute am Telefon:

Ich:
"Guten Tag. :winke: Ich interessiere mich für ihr Fitness-Studio und würde gerne mal zu einem Probetraining vorbeikommen. :benchpress: Muss ich da einen Termin vereinbaren oder kann ich einfach mal so vorbeikommen ? Denn ich habe gehört, dass es bei ihnen vernünftige Powerracks gibt." :rock:

Sie:
"Das ist richtig, die haben wir. Sie können jederzeit ein Testtraining machen." T:

"Das klingt super. Das mache ich dann mal." :daumen:

"Aber wenn sie dann Mitglied werden wollen, müssen sie erst einen Termin vereinbaren. Wir machen dann einen umfassenden Check-Up und entwickeln mit Ihnen zusammen einen individuellen Plan." :professor:

"Das weiss ich sehr zu schätzen und ich finde Service auch absolut richtig und wichig. >) Ich habe aber schon einige Jahre Trainingserfahrung hinter mir und weiß, was ich tue. Sie bräuchten sich daher nicht so viel Mühe mit mir zu machen."

"Das ist bei uns egal. Da muss jeder erstmal den Check-Up machen. Wenn sie dann nach ihrem eigenen Plan trainieren möchten, muss da erstmal ein Trainer drüberschauen, :nono: ob das alles so paßt." (Anmerkung: auf der Facebook-Seite des Studios kann man das 3er-Trainingsgespann bewundern. Alle drei sind Körpertyp Marathonläufer.)

"Ähm... muss das sein ?" :sorg:

"Ja, denn was sind denn ihre Ziele ? Wollen sie Fett abbauen oder muskulöser werden ? Wollen sie an Kursen teilnehmen ? Wir hätten da jetzt ganz neu Zumba mit Kindern und Rückenfit im Angebot." (:o)

"Eigentlich würde ich gerne bis Mitte 2012 wieder 140kg im Bankdrücken, 160kg in der Kniebeuge und 200kg im Kreuzheben schaffen, nachdem ich etwas Pause machen mußte. Alles andere ist mir ehrlich gesagt völlig wurst." :evil:

... :shock: kurzes Schweigen und hörbares Schlucken, dann...

:ratlos: "Ähm, ich würde vorschlagen, sie kommen einfach mal vorbei und schauen sich alles an..."

Ich bin echt mal gespannt. Ist leider das einzige halbwegs gute Studio in der Nähe. Das Testtraining nehme ich auf jeden Fall mit. Vielleicht wird es ja wirklich gut.

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Berichte mal wie das Probetraining lief :D:D

Zitat:

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Zitat von Hundekönig

Berichte mal wie das Probetraining lief :D:D

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Ich war heute morgen da. Zugegeben, nicht ganz repräsentativ, weil vormittags die Haupt-Nerver in der Regel nicht trainieren. Wenigstens ein Vorteil von Schichtarbeit.

Jedenfalls war heute der Chef persönlich da. Und ich muss leider sagen - ich weiß, dass die Szene Blut will - es gab absolut nichts auszusetzen. Nichts !

Die haben mehrere schwere Drückbänke, ein tolles Powerrack, Olympiastangen mit Kugellager, gummierte Hantelscheiben und vieles mehr.

Auf meine Frage, ob es denn jemanden stören würde, wenn ich Kreuzheben mache, zuckte er nur trocken mit der Schulter. Kein Problem, stört keinen. Matte zum Unterlegen ? Wofür - sind doch Scheiben mit Gummimantel.

Auch schön: Breitensportbereich für Rentner und Hausfrauen und der großzügige Freihantelbereich sind fein voneinander getrennt. Und hier ist man nicht im muffigen Separee, sondern dort, wo man weit die Fenster öffnen kann. Herrlich im Sommer.

Trainingsplan und Check-Up ? Du machst dein eigenes Ding - dann ist das überflüssig.

Ein wirklich schönes und neues Studio mit netten Leuten. Ich bin echt begeistert und habe mich spontan da wohlgefühlt. Für 19 Euro echt eine super Alternative zu McFit & Co.

Tja, sorry - bislang also nichts schlechtes. Aber ich werde demnächst sicherlich dennoch die eine oder andere Anekdote berichten können.

Ich kann dir gar nicht sagen wie neidisch ich grad bin.

Zitat:

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Zitat von Andman1980

Ich kann dir gar nicht sagen wie neidisch ich grad bin.

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Ja, ich kann man Glück selber gar nicht fassen. Hoffentlich bleibt das auch so...

Zumal ich recht verwöhnt bin, weil ich zusätzlich ein Homegym habe und beides nutzen werde. Ich bin zu Hause halt etwas eingeschränkt in meinen Möglichkeiten und irgendwie ist es auch langweilig immer nur im Keller zu pumpen.

Ich bin gespannt wie es weitergeht.

Übrigens: schaut ihr euch auch um und fragt euch, wer von den Typen um euch herum auch auf der Zähne unterwegs ist ?

Zitat:

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Zitat von macmeier

Ja, ich kann man Glück selber gar nicht fassen. Hoffentlich bleibt das auch so...

Zumal ich recht verwöhnt bin, weil ich zusätzlich ein Homegym habe und beides nutzen werde. Ich bin zu Hause halt etwas eingeschränkt in meinen Möglichkeiten und irgendwie ist es auch langweilig immer nur im Keller zu pumpen.

Ich bin gespannt wie es weitergeht.

Übrigens: schaut ihr euch auch um und fragt euch, wer von den Typen um euch herum auch auf der Zähne unterwegs ist ?

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Ja...kommt durchaus vor. auch wenn mans den Leuten tatsächlich schwer ansieht :D
btw. wäre ich froh wenn der chef in unserem Studio so drauf wäre...an sich ein netter Kerl aber es wurden schon Leute rausgeworfen weil sie zu laut waren:sorg:
Noch dazu benutzt er bei 70kg Kreuzheben Griffhilfen :sorg: :sorg:

Der hatte schon mehrere Studios und eine BB-Bekleidungslinie, wie er sagte. Dann er wohl auch schon so einiges gesehen. :shock:

Hab zwar jetzt nicht alle Posts gelesen, wollte aber auch mal meinen Senf dazu geben.
Im Allgemeinen ist das Training im Studio OK.
Früher trainierte ich in einem Studio in ländlicher Idylle, danach im Heimstudio und nun in einem etwas mehr frequentiertem Studio in Stadtrandlage.
Was mich aber ungemein interessiert: Warum ist es notwendig, Hanteln nach dem erreichen seiner persönlichen Wiederholungszahl, durch die Gegend zu werfen? :gruebel:
Ich habe mir mal erlaubt ein Pärchen anzusprechen und nach dem Grund gefragt. Die Antwort daraufhin war: Ja bei soviel Gewicht geht das nicht anders.
Es ging um KH-Bankdrücken mit 40Kg-Hanteln.
Dieses Verhalten war für mich neu, da in erstem Studio nicht vorhanden und zu Hause sowieso nicht.
Meine persönliche Meinung zum Thema KH war und ist: Wenn ich die Teile nicht alleine kontrollieren kann, sind sie einfach zu schwer. :ratlos:
Ich hab den beiden vorgeführt wie es ohne Rumwerfen geht, wurde aber mit den Worten "da zerdepper ich mir den Brustkorb" nicht sehr ernst genommen.
Ich nehme an da wurden zu viele Coleman-Videos auf Youtube angesehen, wo das Hantelrumwerfen ja ebenfalls ausgiebig praktiziert wird.
Und wir wissen ja alle: Was die Großen machen muss richtig sein. :professor:

Zitat:

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Zitat von macmeier

Der hatte schon mehrere Studios und eine BB-Bekleidungslinie, wie er sagte. Dann er wohl auch schon so einiges gesehen. :shock:

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Wo ist denn dieses studio???

zur zeit nervt mich an *meinem* Studio

das es soweit weg is, un ich nich hin kann... :kopfwand:

ein hoch auf den öffentlichenPersonennahverkehr... :nono:

Zitat:

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Zitat von eko fresh

Wo ist denn dieses studio???

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In Anrath / Kreis Viersen!

naja, wirklich nerven tut es mich zwar nicht, ist aber trotzdem ein komisches Gefühl wenn man angeklotzt wird wie ein Auto. Und zwar merk ich das immer, wenn ich KH oder KB mache. Es scheint wirklich so, dass die meisten Leute nur auf ihren Oberkörper fixiert sind.

Ne das kommt weil die Menschen Angst vor dem unerklärlichem haben:rock:

Zitat:

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Zitat von Dommi86

naja, wirklich nerven tut es mich zwar nicht, ist aber trotzdem ein komisches Gefühl wenn man angeklotzt wird wie ein Auto. Und zwar merk ich das immer, wenn ich KH oder KB mache. Es scheint wirklich so, dass die meisten Leute nur auf ihren Oberkörper fixiert sind.

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geht mir genauso, besonders weil ich der einzige in meinem studio bin der kh macht und kb macht auch soweit ich weiß nur ein anderer

zum thema oberkörper
hatte gestern ein interessantes gespräch mit einer freundin aus der berufsschule, sie meintedass ihre freundin zum geburtstag einen stripper bekommen hätte und der säh auch super trainiert aus oberkörper und so aber seine beine sind wohl ziemlich schmal gewesen, das machte sie dann mal so garnicht an

discopumper :rock:

hahaha

In diesem Zusammenhang, auch wenn vielleicht ein wenig offtopic, möchte ich auch meinen Senf dazu geben.

Ich war jetzt dreimal im neuen Studio trainieren, nachdem ich vorher immer zu Hause gepumpt hatte. Eigentlich hätte ich im Zeitalter des Internet erwartet, dass die Jungs um mich herum mehr Grundübungen machen. Ich habe dummerweise einfach unterstellt, dass man moderne Informationsmedien auch für dieses Thema nutzt.

In den drei Tagen habe ich - ungelogen ! - niemanden gesehen, der freies Bankdrücken gemacht hat.

Ich habe niemanden gesehen, der auch nur eine einzige Kniebeuge absolviert hat und

ich habe erst recht niemanden gesehen, der Kreuzheben gemacht hat !

Dafür wurden aber viele Zugübungen, Seitheben in allen Variationen und Curls an der Maschine gemacht.

Ich frage mich, was die alle gemacht hätten, wenn es keine Zugtürme und keine Bizepsmaschine gegeben hätte...

Fairerweise muss ich einräumen, dass EINER vorgebeugtes Rudern gemacht hat. Der hatte aber einen derart erbärmlichen Rundrücken bei 20kg Gewicht, dass mir schon vom Sehen die Bandscheiben rausgesprungen sind.

Ein anderer lud sich immer mehr Scheiben auf die Beinpresse, um dann wieder und wieder die Platte um ca. 20cm zu senken und dann wieder nach oben zu bewegen. Und nein, der sah nicht so aus, als ob der bewußt mit Teilwiederholungen gearbeitet hat, um seine Schwächen auszugleichen.

Und dann war noch ein Typ - der hat mich richtig genervt - der das Studio mit seiner Schreierei komplett unterhalten hat. Der führte aus dem Cardiobereich heraus eine Unterhaltung mit einer Thekenkraft. Das war so laut, dass ich zuerst dachte, jemand würde im Eingangsbereich Randale machen.

... und ach ja: ist das normal, dass die dünnsten Typen immer Muskelhemden und Handschuhe tragen ???

Und warum grüßt kaum jemand, wenn man das Studio betritt ? Am Anfang habe ich zu allen, die mir in die Quere kamen, freundlich "Hallo" gesagt. Aber im Schnitt ist das 2/3 der Menschen dort egal. Seltsam...

Willkommen im 21. Jahrhundert! :-)

Zitat:

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Zitat von Sir Seco

Willkommen im 21. Jahrhundert! :-)

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Ohne Scheizz... das war vor zwanzig Jahren anders. Da haben sich alle gegrüßt, man hat zusammen gefeiert und zusammen gepumpt.

Der Zeitgeist hat sich echt ziemlich geändert. Ich bin da wohl etwas naiv an die Sache gegangen. :professor:

Zitat:

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Zitat von macmeier

Ohne Scheizz... das war vor zwanzig Jahren anders. Da haben sich alle gegrüßt, man hat zusammen gefeiert und zusammen gepumpt.

Der Zeitgeist hat sich echt ziemlich geändert. Ich bin da wohl etwas naiv an die Sache gegangen. :professor:

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ich hasse das geschmeiß im studio.
gegrüßt wird nur wer gefällt.
und gefallen tun nicht viele. :professor:

Zitat:

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Zitat von Erik Schädelspalter

ich hasse das geschmeiß im studio.
gegrüßt wird nur wer gefällt.
und gefallen tun nicht viele. :professor:

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Ich fürchte, du hast recht. Mittlerweile komme ich auch dahin.

Zitat:

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Zitat von macmeier

Ohne Scheizz... das war vor zwanzig Jahren anders. Da haben sich alle gegrüßt, man hat zusammen gefeiert und zusammen gepumpt.

Der Zeitgeist hat sich echt ziemlich geändert. Ich bin da wohl etwas naiv an die Sache gegangen. :professor:

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Aus diesem grund gehe ich seit 2000 in kein studio mehr.
ALs dieser hype um das sixpack losging und immer mehr spacken das studio besuchten konnte ich es nicht mehr ertragen.
Am liebsten hätte ich ihnen allen einen tritt aus dem studio verpasst.


Ich bin ein bauer welcher gerne ultra schwer hebt und beugt.
Zusätzlich grunze und schwitze ich noch wie ein schmain dazu.

Das muss aber auch niemand sehen.....:))

Zitat:

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Zitat von macmeier

Ich fürchte, du hast recht. Mittlerweile komme ich auch dahin.

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mir wär's auch lieber wenn's anders wär.
isses aber nicht.

Zitat:

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Zitat von macmeier

Und warum grüßt kaum jemand, wenn man das Studio betritt ? Am Anfang habe ich zu allen, die mir in die Quere kamen, freundlich "Hallo" gesagt. Aber im Schnitt ist das 2/3 der Menschen dort egal. Seltsam...

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Tja, das ist wohl heutzutage so, warum weiß ich auch nicht.

Ich sehe bei mir im Studio Leute die ich 2-3 mal die Woche antreffe, ausser sich blöd angucken kommt oft nicht viel. Aber bloß nicht mal "Hallo" sagen oder erwiedern, komisches Volk heutzutage.....

Oder ein Neuling betritt die Umkleide. Wortlos geht er an seinen Spind und zieht sich um, alles um ihn herum wird nicht beachtet. Sowas hats früher im Verein nicht gegeben :professor:

gegrüßt wird von der jungen generation heutzutage allerdings grundsätzlich niemand mehr. mir hat man noch beigebracht immer schön "grüßgott" zu sagen, allerdings verliert sich das stark bei den ganzen halbstarken gangstern die man nur noch rumlaufen sieht. da wird meistens nur aufn boden gestarrt... schade drum.

is aber denk ich auch was anderes wenn man in ländlichen regionen aufwächst.

sry für offtopic:salook:

Zitat:

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Zitat von macmeier

Fairerweise muss ich einräumen, dass EINER vorgebeugtes Rudern gemacht hat. Der hatte aber einen derart erbärmlichen Rundrücken bei 20kg Gewicht, dass mir schon vom Sehen die Bandscheiben rausgesprungen sind.

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und hast du ihn auf seine fehlerhafte ausführung hingewiesen?

Zitat:

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Zitat von Milfhunter_

und hast du ihn auf seine fehlerhafte ausführung hingewiesen?

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Nein, er hat mich nicht gegrüßt ! :evil:

Im Ernst: ich mag es nicht, gerade neu in einem Studio zu sein und dann so oberlehrerhaft daher zu kommen und jeden auf seine Fehler aufmerksam zu machen. Im Studio laufen Trainer herum, die dafür bezahlt werden.

Ich werde jedem gerne helfen, der mich freundlich darum bittet. Von mir aus werde ich mich aber eher zurück halten.

Außerdem könnte ich mich sonst auch dranhalten...

Zitat:

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Zitat von macmeier

In diesem Zusammenhang, auch wenn vielleicht ein wenig offtopic, möchte ich auch meinen Senf dazu geben.

Ich war jetzt dreimal im neuen Studio trainieren, nachdem ich vorher immer zu Hause gepumpt hatte. Eigentlich hätte ich im Zeitalter des Internet erwartet, dass die Jungs um mich herum mehr Grundübungen machen. Ich habe dummerweise einfach unterstellt, dass man moderne Informationsmedien auch für dieses Thema nutzt.

In den drei Tagen habe ich - ungelogen ! - niemanden gesehen, der freies Bankdrücken gemacht hat.

Ich habe niemanden gesehen, der auch nur eine einzige Kniebeuge absolviert hat und

ich habe erst recht niemanden gesehen, der Kreuzheben gemacht hat !

Dafür wurden aber viele Zugübungen, Seitheben in allen Variationen und Curls an der Maschine gemacht.

Ich frage mich, was die alle gemacht hätten, wenn es keine Zugtürme und keine Bizepsmaschine gegeben hätte...

Fairerweise muss ich einräumen, dass EINER vorgebeugtes Rudern gemacht hat. Der hatte aber einen derart erbärmlichen Rundrücken bei 20kg Gewicht, dass mir schon vom Sehen die Bandscheiben rausgesprungen sind.

Ein anderer lud sich immer mehr Scheiben auf die Beinpresse, um dann wieder und wieder die Platte um ca. 20cm zu senken und dann wieder nach oben zu bewegen. Und nein, der sah nicht so aus, als ob der bewußt mit Teilwiederholungen gearbeitet hat, um seine Schwächen auszugleichen.

Und dann war noch ein Typ - der hat mich richtig genervt - der das Studio mit seiner Schreierei komplett unterhalten hat. Der führte aus dem Cardiobereich heraus eine Unterhaltung mit einer Thekenkraft. Das war so laut, dass ich zuerst dachte, jemand würde im Eingangsbereich Randale machen.

... und ach ja: ist das normal, dass die dünnsten Typen immer Muskelhemden und Handschuhe tragen ???

Und warum grüßt kaum jemand, wenn man das Studio betritt ? Am Anfang habe ich zu allen, die mir in die Quere kamen, freundlich "Hallo" gesagt. Aber im Schnitt ist das 2/3 der Menschen dort egal. Seltsam...

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Willkommen in Willich/Anrath. (komme ja selbst von dort, aber anderes Studio)
In dem Dorf wo es von Discopumpern nur so wimmelt.
Dort wo der Bizeps noch mit 17 Sätzen trainiert wird. (:o)

Bei uns im Studio ist das nicht anders. Von knapp 3400 Mitgliedern sind es insgesamt 7 Leute mit mir, die vernünftig trainieren - sprich Grundübungen machen, saubere Ausführung usw.

Zitat:

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Zitat von macmeier

Nein, er hat mich nicht gegrüßt ! :evil:

Im Ernst: ich mag es nicht, gerade neu in einem Studio zu sein und dann so oberlehrerhaft daher zu kommen und jeden auf seine Fehler aufmerksam zu machen. Im Studio laufen Trainer herum, die dafür bezahlt werden.

Ich werde jedem gerne helfen, der mich freundlich darum bittet. Von mir aus werde ich mich aber eher zurück halten.

Außerdem könnte ich mich sonst auch dranhalten...

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hätte ich nicht anders erwartet und mache ich auch genauso, schlimm genug wenn die trainier genau neben einem trainierenden stehen der falsche ausführung bzw lächerliche rom macht und nichts dazu sagen :sorg:

naja, mir egal

Zitat:

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Zitat von Milfhunter_

hätte ich nicht anders erwartet und mache ich auch genauso, schlimm genug wenn die trainier genau neben einem trainierenden stehen der falsche ausführung bzw lächerliche rom macht und nichts dazu sagen :sorg:

naja, mir egal

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Jop, genau deswegen halt ich auch die ******. Weil wenn man was sagt, laufen se eh wieder zu dem Trainer, der es denen dann nochmal falsch zeigt#spank .

Naja, ich wünste mir aber ab und an ne Popkorn Maschiene, wenn 3 Jünglinge sich bei 40 kg Bankdrücken gegenseitig helfen, damit se die 12 halben Wiederholung schaffen^^:D

Und immer dieses Wolfrudelgebilde. Blockieren zu viert oder zu fünft die Bank und labern ein Stuss.
Ich bin mittlerweile so weit, dass ich mir nebenbei zu Hause was aufbaue. Am Anfang war das Studio ganz ok, aber mittlerweile geht es mir schon auf den Sack, wenn ich nur dran denke wieder hinzufahren. Vor allem scheinen es viele nicht so ernst zu nehmen mit dem Training. Hauptsache Bizepscurls machen und ne halbe Stunde vorm Spiegel schaulaufen.
Aber gut, genug rumgejammert.

Gruß an alle

Dommi86

Zitat:

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Zitat von Andman1980

Jop, genau deswegen halt ich auch die ******. Weil wenn man was sagt, laufen se eh wieder zu dem Trainer, der es denen dann nochmal falsch zeigt#spank .

Naja, ich wünste mir aber ab und an ne Popkorn Maschiene, wenn 3 Jünglinge sich bei 40 kg Bankdrücken gegenseitig helfen, damit se die 12 halben Wiederholung schaffen^^:D

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Ich finde das albern, den Jungs im Studio hinterher zu rennen. Dann kommt: "Der Trainer hat gesagt" und "In der Sportrevue stand aber" oder "mein Kumpel hat mir erklärt".

Wenn ich im Studio Geld verdienen würde, wäre das was anderes. Aber so...

Super ist auch, wenn die so am tuscheln sind... "was macht der denn da ?"... "das nennt sich Kreuzheben... ist total ungesund... davon wächst man nicht mehr..."

... und warum muss ich jedesmal das schmule Polster von der Langhantelstange im Kniebeugenständer entfernen ???

Zitat:

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... und warum muss ich jedesmal das schmule Polster von der Langhantelstange im Kniebeugenständer entfernen ???

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Gehört zur Grundausrüstung eines jeden McFit Kniebeugenständer-Curlers, damit die Brust nicht so schmerzt wenn sie sich die 40 Kg mit Gesamtkörperschwung dagegen schlagen...

mich wird vermutlich wieder das total überfüllte studio zum neuen jahr nerven.

das war zu diesem jahresanfang nicht anders.

da kann man nur hoffen, dass der tatendrang ob der guten vorsätze zu silvester schnell wieder nachlässt.

"Du trainierst falsch"
Leute die einen dumm angucken, weil man Kreizheben macht, oder vorgebeugtes Langhantelrudern. Weil alle anderen ja nur an den Maschinen hocken und Langhanteln für die ja ein Fremdwort ist.

Das einzige was ich nicht verstehe ist, dass euch Neulinge aufregen, die sich bei 40kg Bankdrücken helfen.
Habt ihr bei eurem ersten Fittnesstudiobesuch direkt beim ersten mal Bankdrücken alleine locker 100kg gedrückt?

Zitat:

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Zitat von ProudBavarian

gegrüßt wird von der jungen generation heutzutage allerdings grundsätzlich niemand mehr. mir hat man noch beigebracht immer schön "grüßgott" zu sagen, allerdings verliert sich das stark bei den ganzen halbstarken gangstern die man nur noch rumlaufen sieht. da wird meistens nur aufn boden gestarrt... schade drum.

is aber denk ich auch was anderes wenn man in ländlichen regionen aufwächst.

sry für offtopic:salook:

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Gehöre ebenfalls zur "jüngeren Generation" und ich grüße aus gutem Grund nicht.
Jeder der zur tür reinkommt benimmt sich so, als sei er Coleman persönlich (egal ob jung oder alt). Man merkt den Leuten ihre Mentalität an. Knallen ihre Tasche lauter hin als ihre Hanteln :kopfwand:
Habs mir abgewöhnt irgendwen zu grüßen (ausser 2 Leute...den einen kenne ich persönlich, de andere trainiert als einziger mit mir Kniebeugen u. Kreuzheben).
Gehe da mit erhobenen Haupt rein und wie man so schön sagt: http://icanhasinternets.com/wp-conte...05/haters4.jpg

Vorhin beim Training:
Ich mache heute Kreuzheben (habe mir die Übungsausführung vor 2 Wochen von jmd., der aussieht als könnte ers -und auch sonst kompetent erschien- prüfen lassen. Er hat mir ein paar Fehler aufgezeigt, ich habe sie versucht zu verbessern)
kommt ein älterer Herr an und meint "Darf ich dich mal kritisieren"?.
Ich natürlich "Klar, wenn es was ernsthaftes zu bemängeln gibt, dann sollte ich das wissen...".
Hat mir dann erzählt dass man Kreuzheben nur mit Kreuzgriff macht (jaja... darüber gibt es genug Diskussionen) und dass ich meinen Ar.sch unten lassen soll, wenn ich mit der Stange hoch gehe (also aus den Beinen ziehend). Habe seine Kritik dankend angenommen, weil ich bei Kreuzheben lieber nix falsch machen will.

Nun kam er bei jeder Übung an und meinte mich irgendwie verbessern zu müssen.
Das nächste auf dem Plan war Beinpresse. Ich fing an, er kam zu mir angelaufen und meinte "Kniebeugen muss du machen!". Ich guck ihn an: "Das ist nur zum aufwärmen....". Er: "Das bringt doch eh nix ... freies Kniebeugen, das musste machen!".
Habe ihm dann versucht zu erklären, dass das als nächstes auf meinem Plan steht... Dann verschwand er kurz und kam wieder. Labberte was von "Eitelkeit des Mannes", weil ich das Training ja angeblich für Frauen machen würde (ist in meinem Falle bullshit) und als ich ihn darauf hinwies, dass das nicht so sei, zog er plötzlich 'ne völlig Fremde mit ins Gespräch rein und meinte zu ihr "Jaja.. so sind die Männer, wollen das nicht zugeben", wo ich mir so dachte "Redest du jetzt mit mir oder mit ihr? Wenn mit ihr, dann nerv mich nicht"...
Dann dachte ich mir, frag ich ihn mal, wieviel er Kniebeugen denn so macht, "Also Beinpresse habe ich noch nie gemacht und Kniebeugen mache ich nicht mehr, ich trainiere ja für mich". Lustiges Kind... und wofür mache ich das? Auch für mich... blöd Klugschei.ssen (obwohl ich ihm wegen Kreuzheben ja dankbar bin), aber dann nicht mal Kniebeugen machen, sondern nur sinnloses (bei späterer Beoabachtung) rumgehampel (und nein, leider war es kein aufwärmen).

Achja und er hat mindestens 12mal erwähnt, er mache ja schon seid 20 Jahren Kraftsport und habe bei den großen Mitgemacht (erinnerte mich an Walter) und das in den 45min. die ich da war. Das er natürlich absolut nicht danach aussah, kann man sich vorstellen (dürr, knochig, falterig, klein).

Hat einfach genervt. :sorg: Nächstes mal fang ich am Sonntag eine Stunde später an zu trainieren.

Zitat:

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Zitat von k1NGZ

Nächstes mal fang ich am Sonntag eine Stunde später an zu trainieren.

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warum?

Letztens hat so ein älterer Mann gemeint, dass meine 60kg bei Kreuzheben viel zu viel sind und ich damit meinen Rücken kaputt mache #popcorn

Achja, und Military Press ist auch eine sehr schlechte Übung, da man sich damit die Bandscheibe kaputt macht :professor:

Zitat:

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Zitat von Erik Schädelspalter

warum?

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Weil sowas während des Trainings nervt! Der ist jeden Sonntag um diese Uhrzeit da.
Ich bin da, um zu trainieren. Ich habe von den 45min., dank seines gequatsches und meiner Höflichkeit nur 30min. davon trainiert.
Ich brauche nicht immer jemanden, der schaut ob ich alles richtig mache.
Manchmal fälsche ich bewusst ab und das ist manchmal auch von nöten...

Das nächste mal Kopfhörer rein, freundlich zunicken und gut ist