wer nervt euch im Fitness-Studio richtig?

ich mag meine trainingskladde, schau beim kakkern vorm training immer an wie ich vor einem jahr, vor 2&3 jahren an diesem tag war...

Zitat:

---

Zitat von anna_ffm

ich muss mir auch immer alles aufschreiben, weil ich mir, wenn ich auf maximal trainiere, nicht merken kann, mit wieviel genauem gewicht ich wieviele wh pro satz sauber geschafft habe.

das blatt, auf dem ich mir die zahlen aufkritzel, ist mein persönlicher feldwebel: es kommt nämlich gar nicht in frage, auch nur einen einzigen schritt zurück zu machen und auch nur eine wh weniger zu schaffen. wenn es doch mal so ist, dann hab ich es wenigstens bewusst wahrgenommen und ärgere mich darüber so sehr, dass ich alles dran setze, den rückschritt wieder auszugleichen.

das ist einfach eine art mentaler push, ähnlich wie wenn ein berühmter bbler sich einredet: "light weight, baby, light weight" (was ich mir manchmal noch zusätzlich erzähle). wenn dann mal die zettel der letzten jahre nebeneinander liegen: ist schon interessant, zu sehen, was sich da wirklich getan hat.

ein bisschen kann man die leute aber auch sein lassen, wie sie sind, anstatt an allem und jedem herum zu meckern. ich sag dir ja auch nicht, dass du mit zettel und stift herumlaufen solltest, damit du systematischer richtung erfolg trainierst...

---

Ja, ich liebe diese Zettel und ich liebe es nach jedem Satz einen Strich malen zu können. Bodybuilding als eine Art statistische Bürokratie mit Selbstvelohnungseffekt!

Zusätzlich hat es den Effekt das man mit uralten Zetteln vergleichen kann und daran Fortschritte messen kann, die einem so nicht bewusst sind aufgrund meist verzerrter subjektiver Eigenwahrnehmung.

Nix geht über ein ordentlich geführtes logbuch.. Is wie so ein persönlicher almanach, welcher darüber hinaus einen (mich zumindest) jedesmal aufs neue zwingt, immer besser zu werden. Is wie ein fluch...aber ich liebe es :D

logbuch is wichtig verdammt :rock:

....schrei mich weg....ok- LOGBUCH MUT SINN! und macht Sinn!das muß!

dann spitzt mal die füller und schreibt fleißig.

war lustig hier.wie man doch mit einem post was nettes entfachen kann...


ich wünsche dann allen"LOGBUCHFÜHRERN" hier noch viel spaß beim notieren eurer gewichte, wiederholungen, biorythmen etc.

bis dann

stefan fischer

Zitat:

---

Zitat von anna_ffm

:-)) ok, das würde mir auch auf den zeiger gehen.

aber typen, die neben mir warten, obwohl 1000 andere geräte frei sind - öhm, da krieg ich schon vorher einen föhn und dann mach ich nochmal extra einen satz, in diesem falle wäre der nur für dich :liebhaben:

---

@anna_ffm

da schick ich doch mal einen gruß an den main..... ;o)))))))

Zitat:

---

Zitat von schnuggieputzie

Ja, ich liebe diese Zettel und ich liebe es nach jedem Satz einen Strich malen zu können. Bodybuilding als eine Art statistische Bürokratie mit Selbstvelohnungseffekt!

Zusätzlich hat es den Effekt das man mit uralten Zetteln vergleichen kann und daran Fortschritte messen kann, die einem so nicht bewusst sind aufgrund meist verzerrter subjektiver Eigenwahrnehmung.

---

(edit: unangebrachten Teil gelöscht, war nicht o.k.)

Intoleranz, Dummheit und Arroganz kommen meist Hand in Hand und Du bestätigst die Theorie hervorragend. Würde mich nicht wundern, wenn Du jetzt auch noch so ein 65 Kilo Hemdchen bist, dann ist mein Eindruck von Dir perfekt.

Zitat:

---

Zitat von TobStar

-

-jedesmal gefragt zu werden was denn das für ein zeug sei (Magnesia)
k

---

Sei froh das du das nehmen darfst, dürfen 99% nämlich nicht!

Zitat von schnuggieputzie
Ja, ich liebe diese Zettel und ich liebe es nach jedem Satz einen Strich malen zu können. Bodybuilding als eine Art statistische Bürokratie mit Selbstbelohnungseffekt!

Zusätzlich hat es den Effekt das man mit uralten Zetteln vergleichen kann und daran Fortschritte messen kann, die einem so nicht bewusst sind aufgrund meist verzerrter subjektiver Eigenwahrnehmung

Zitat:

---

Zitat von anna_ffm

(edit: unangebrachten Teil gelöscht, war nicht o.k.)

---

Wie angenehm, das ich den verpasst habe diesen unangebrachten Teil.

Zitat:

---

Zitat von anna_ffm

Intoleranz, Dummheit und Arroganz kommen meist Hand in Hand und Du bestätigst die Theorie hervorragend.

---

Mir erschliesst sich nicht ganz, wo in meinem Posting die von Dir aufgeführten negativ besetzten Charakter-Eigenschaften hervortreten, bitte erbringe dafür doch den konkreten Beweis. Ansonsten steht Deine Behauptung als "aus der Luft gegriffen" da und ist unangebracht und unsachlich.

Zitat:

---

Zitat von anna_ffm

Würde mich nicht wundern, wenn Du jetzt auch noch so ein 65 Kilo Hemdchen bist,

---

Das ist ein netter Versuch, aber ganz offen gesagt: Er ist nicht sonderlich gelungen! Aus dem Alter, wo ich auf so etwas anspringen würde, bin ich zudem schon lange heraus!

Zitat:

---

Zitat von anna_ffm

dann ist mein Eindruck von Dir perfekt.

---

Worauf auch immer Du nun meinst Dir einen "Eindruck" bilden zu können, was immer er auch sein mag, ist unerheblich.

------------------------------------


Ich weiss wir haben morgen Vollmond und Du bist, Deinem Nick nach zu urteilen, weiblich. Das ist prekär! Drüben in den frauenlastigen Haustierforen mit Möpsen, Rauhhaardackeln und Rehpinschern sind die Damen auch schon wieder ganz kiepig und stachelig und lassen sich öffentlich zu giftspritzenden Hasstiraden über ihre Busenfeindinnen hinreissen, das es eine Wonne ist.
Dagegen sind die letzten Berichte aus dem Irak vergleichsweise wie eine lieblich-plätschernde Naturdoku aus der Südsee.

Und nun lies Dir doch bitte noch einmal mein Posting durch und sei versichert: Es ist neutral und ernst gemeint.

Und noch ein 100%-ontopic-Satz: Solange ich noch im Studio war (ohne Homegym) war das Letzte, was mich störte, jemand mit Logbuch.

lieber schnucki: ich hab einfach nur hunger gehabt für 6 wildschweine und 3 römer und wenn ich soviel hunger habe, werde leider komplett humorlos, da kann ich nicht mal dein posting übersehen...

aber jetzt ist es mir wieder völlig wurst, was du so schönes schreibst. mach weiter so, ich finde dich toll.