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Zitat von derchecker
Endlich sagt das mal jemand:-) ...seh ich genau so...arme waren schon immer mein defizit.
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Zitat von derchecker
Endlich sagt das mal jemand:-) ...seh ich genau so...arme waren schon immer mein defizit.
oh man musste ich lachen..ich weiß nicht wieso..diese ****** ferien :)) :rock:Zitat:
Zitat von w3p3s4m
weiter so =)
@baschno , wieviel war er denn vorher? definierte 39er sind doch auch schon was :zunge:
waren genau 41,5 mit KH´s. Die 39 cm waren entladen. Glaube aber nicht, daß sich die Maße großartig bei den Armen ändern, wenn man mit oder ohne Khs mißt.
Zum Einstieg mal zwei Snapshots von mir.
Übrigens einige echte Vorbilder hier dabei im Thread. Nicht schlecht ;)
ach junge...Zitat:
Zitat von Dexter-Fan
das vorbild sein is manchmal eine echte bürde.
aber es freut mich, junge sportler wie dich, mit meiner prächtigkeit zu motivieren! :professor:
Du trainierst doch garnicht?! :gruebel:Zitat:
Zitat von petit carlito
doch.Zitat:
Zitat von K0mpakt
manchmal.
@ Edvin
Schaut nach wirklich intensivem Training aus, haste viel erreicht in 1,5 Jahren :respekt: :respekt:
Mach doch nen eigenen thread mit ordentlichen posingpics auf #popcorn
ja zeig mal paar bilder