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achso das is klar, östrogen rebound und 7 keto abgesetzt d.h. hat sich dein grundumsatz wieder verringert, wenn du dannZitat:
Zitat von tintifax_2
so weiter futterst wie on cycle ;) wirst du zunehmen, aber zum grössten teil nur das wasser das du durch keto und AI verloren hast.
Wasser, ja, aber leider auch zu viel Fett :sorg:
hat von euch mal jemand erfahrungen mit caclium-d-glucarate in verbindung mit RNE oder sonstigen extrakten gemacht?
ich teste es seit einigen tagen, es klingt sehr vielversprechend und scheint eine perfekte ergänzung zum RNE zu sein:
https://www.bulletproofexec.com/calcium-d-glucarate/
Darf man fragen welches Produkt du verwendest? Hört sich interessant an, aber der Preis scheint ziemlich happig...
nicht unbedingt, 1000mg pro tag reichen aus, am besten jeweils 500mg zu den mahlzeiten.Zitat:
Zitat von Tank1982
es gibt 2 möglichkeiten es recht günstig zu beziehen, wer auf nummer sicher gehen will kauft hier:
http://www.ebay.co.uk/itm/2620924464...%3AMEBIDX%3AIT
wer zeit & lust auf USA + ggf zoll hat kann hier bestellen, ist dann etwas günstiger vor allem
wenn man die versandkostenfreite version wählt:
http://eu.iherb.com/Source-Naturals-...0-Tablets/1090
WICHTIG!!
kurzes update zum turbo-x, es wird ab jetzt vorerst eine neuere version turbo-2X geben, es ist eine
mischung aus 50% der bekannten abieta verbindung und 50% einer aus pinebark gewonnenen
abieta verbindung.
bitte gebt mir feedback nachdem ihr diese getestet habt vor allem im vergleich zur v1 version!
euer feedback entscheidet darüber ob diese version langfristig ab jetzt v1 komplett ersetzt,
als zusätztliche variante angeboten wird oder wieder gestrichen wird!
zur wirkung sag ich mal nichts um einem gruppenplaceboeffekt vorzubeugen ;) , beschreibt einfach
wie diese variante bei euch einschlägt. die dosierungsempfehlung bleibt weiterhin bei 100-200mg täglich
vorzugsweise pre-workout mit RNE/Booster zusammen, der preis bleibt gleich, die farbe ist leicht bräunlich.
Ich geh mal davon aus bei meiner Lieferung wars noch das "alte"?
Mal was anderes: Wir wissen ja das du viel um die Ohren hast. Aber was hältst du davon, in dem Stickie zu deinen Extrakten noch zusätzlich die jeweiligen EInnahmeempfehlungen zu schreiben? Klar hier im Thread steht auch alles, aber man muss ewig suchen. Und so würdest du vermutlich wesentlich weniger danach gefragt werden´und man hätte alles auf einen Blick.
Nur mal als Idee
Mal ne Frage. Wie dosiert ihr eigentlich eure Pülverchen? Beim RNE ist ja ein Messlöffel dabei. Aber 200mg abwiegen? nutzt ihr dafür ne Waage, wenn ja welche?
@Turbo: Wann gibt's mal wieder einen Rabatt :-D?
Messerspitze. Hab 20mal getestet und kam immer auf +/- 10 mg raus.Zitat:
Zitat von doemi
Kein Bock immer zu wiegen.
da es die meisten sowieso zusammen mit RNE nehmen kann man einfach 100-200mg pro RNE portion direkt mit der kompletten tüte mischen d.h. auf eine packung RNE mit 60 portionen mischt man 6-12g turbo-x dazu und man hat dann eben statt 1,5g 1,6-1,7g pro portion, der löffel passt dann immer noch ganz leicht gehäuftZitat:
Zitat von doemi