Im Vergleich zu deiner Front passt der Rücken nich , ich find da fehlt defi..Zitat:
mal rückenansicht von eben
kann des sein?
Aber Sieht schon gut aus :respekt:
Druckbare Version
Im Vergleich zu deiner Front passt der Rücken nich , ich find da fehlt defi..Zitat:
mal rückenansicht von eben
kann des sein?
Aber Sieht schon gut aus :respekt:
Zitat:
Zitat von StrongRat
schade das man auf den fotos nicht erkennt wie mächtig du bist..ich sag ja immerwieder..deine arme sind von der hälfte hier die rückenmuskeln.wenn man neben dir steht kommts beeindruckener rüber..ach who cares..du ratte
rückenansicht....schlechtes licht...härte ist eigentlich gar nicht so schlecht...handy cam halt.
was war denn hier los?^^
zieh dir gefälligst was drüber :DZitat:
Zitat von tonxi
Das Pic ist Porn aber die Form (was man sieht) bullig.Zitat:
Zitat von tonxi
49er laut profil :XZitat:
Zitat von newcomerstar
http://ug4.kwick.de/ug/0240/4128/543...,r,470x470.jpg
soo darf ich auch mal :rotwerd:
is bissl mager ich weiss... hab aber inzwischen 3einhalb kilo in 2 monaten zugenommen. :-)
einmal rücken.
vielleicht verbesserungsvorschläge zur pose? wie kann ich mehr rausholen?
49er arme !? :gruebel:
wenn dann stimmt dann :respekt:
49er ich sag dazu miss lieber nochmal nach ;)
Zitat:
Zitat von ribows
der is fast 2m groß...nur soviel dazu...
Vom Ibiza Urlaub! BAM!
22 Jahre Gewicht - 78 KG
sehr geile defi :) , wie lang trainst?
aber wo sind deine beine hin? :))
sieht echt trocken aus!
brust hinkt hinterher, bizeps ist zu dominant.
beine wirklich wirklich wirklich verbesserungswürdig. ;-)
trotzdem schönes gesamtpaket!
bullig ist gut ;)....Zitat:
Zitat von Kölsch Bloot
ja is ja nur so ein schnappschuss meiner freundin gewesen...ich glaub rücken nicht mal ordentlich angespannt....naja in nächster zeit kommen gescheite fotos ;)
Oberkörper sieht sehr schön aus.Zitat:
Zitat von WurST123
Das was man von den Beinen sieht, schaut nach nix aus. Wäre jetzt sehr enttäuschend wenn die untrainiert wären. Zeig mal her
klar sind doch auf jedenfall 49erZitat:
Zitat von w.dll
denkt mal an seine größe:respekt: :respekt:
Moin,
trainiere seit 3 Jahren. Hab vor der Studio 3 Mon. Diät gemacht und gute 15 KG abgenommen. AUsgangsgewicht lag so bei 90-93 KG und auf den PICS hab ich so 76 KG!
Beine hängen bisschen hinterher und irgendwie kommt da kein beef dran.
Bin aber zur Zeit dabei richrig gas zu geben und bis zur nächsten NRW wird das schon :)
Hier ein Pic von unserer Studiomeisterschaft.!
Na das nenne ich mal ein strahlendes Lächeln! leuchten die auch im dunkeln?Zitat:
Zitat von WurST123
Hast ordentlich abgespeckt :respekt: sieht auf jedenfall gut aus :daumen:
http://tobias-toczkowski.de/Delgu/DSC09188.jpg
nur eins vom posing die anderen sind auf www.tobias-toczkowski.de unter gallerie ganz unten ^^
Misslungene Diät
Bin absolut unzufrieden #spank
Bin dann mal für paar Tage im Urlaub....
DANKE! :)Zitat:
Zitat von baschno
Ja, leuchten die :D
nix.......................
War bei dir wohl eher ne massephase draus oder wie?Zitat:
Zitat von Cio
:gruebel:
Nein, das Linke ist neu das rechte alt.Zitat:
Zitat von cccp88_01
hmm.. du hast zwar auch scheinbar muskelmasse verloren, aber fett ist doch immens viel weggegangen.
kopf hoch, muskeln wachsen wieder!
Hast jetzt auf jeden fall die bessere basis!
lat spread. 105kg zur zeit...
sieht gut aus:daumen:Zitat:
Zitat von WurST123
Big Thx! :)
schön breitZitat:
Zitat von baikal
Mal ein paar Bildchen von mir!:winke:
Training 7 Monate, Alter 23, 80kg, 178cm.
Anhang 125681 Anhang 125682 Anhang 125683
Anhang 125684 Anhang 125685
Anhang 125686 Anhang 125687
Mfg Maggo
ist das ne gyno?
War auch mein erster Gedanke.... :gruebel:Zitat:
Zitat von w3p3s4m
@maggo,
deine Brust schaut komisch aus?? Scheint ne Menge Wasser drin zu sein.
Ansonsten gibt es nach 7 Monaten noch nicht viel zu sagen, da hast du ja gerade mal den Staub von den Gewichten gewischt.
meiner auch :))Zitat:
Zitat von destero
Zitat:
Zitat von w3p3s4m
hab exalkt das selbe gedacht :))
ne mal im spaß,
meld dich mal beim chirurgen und lass dich untersuchen.
Hatte auch nur eine, ganz leicht, auch durch das forum aufmerksam geworden.
Kurz da gewesen, termin bekommen, Raus mit dem *******, ne Woche pausiert, 3 Wochen keine Brust trainiert und alles ist wunderbar.
mfg
so flux geht das?Zitat:
Zitat von UnRe4L
3 wochen kein brusttraining und gut?
ich habe da mit einem größeren zeitraum gerechnet.
bei mir war es nur minimal.
Und es wurde auch kaum fett abgesaugt, krieht man alles mit ner diät weg.
Also erst kommt die Untersuchung, dann wurde in 4 wochen der termin angesetzt.
Nach der op, ka mir gings gut. Keine Schmerzen, bisschen benommen das wars.
Am nächstens tag ausgeruht und dann in der Woche wieder fahrrad gefahren.
Nach ner Woche wieder mit Kreuzheben, Kniebeugen angefangen. Und danach halt 3 Wochen Brust pausiert.
Was soll denn da groß verheilen? Eine narbe...
Wenn du eine narbe am arm bekommst pausierst du doch auch nicht 4 wochen oder?
Hey Leute!
Glaube nicht dass ich eine Gyno habe, aber ihr habt recht sieht durchs Licht komisch aus auf den bildern.:gruebel:
Wenn man eine Gyno hat müsste man ja Knorpel spüren oder?
Ich spüre da nur Fett, da ich ziemlich zugenommen habe und sich das Fett leider
am meisten dort ansetzt, ich glaube nach ner Diät würde das besser aussehen.:sorg:
Ich habe noch dazu das Problen dass mein Brustmuskel "aussen" besser wächst als "innen", mache jetzt auch Fliegende!
Sonst noch Meinungen?
Mfg Maggo