genau daraus besteht mein brustprogramm jetzt auch :) hoffe es geht so vorran.
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genau daraus besteht mein brustprogramm jetzt auch :) hoffe es geht so vorran.
labbert kein *******, brust passt zum rest.:professor:
Sehr beeindruckend! :respekt: An Dir kommen die Leute sicher schwer vorbei, wenn Du sie nicht durchlassen willst... Welcher Kanton der Schweiz?Zitat:
Zitat von domin
@ bbstylo
sieht nach wesentlich mehr aus als 74 kg auf diese größe. wie lange bist du schon dabei?
Zitat:
Zitat von Manuel-25
Knapp ein Jahr. Hatte vor einiger Zeit mal Bilder von ein paar Monaten training gepostet.
kleiner schnappschuss aus einem video clip...
unterarmproblem wie immer :D
nur die schulter..so groß wie ein fußball :shock: :oo:
unterarme kann ich nichts machen da mein muskel am unterarm erst sehr weit oben anfängt aber ist mir auch egal hauptsache die oberarme sind dick ;) schultern sowieso war noch nie meine schwäche...Zitat:
Zitat von Held vom Erdbeerfeld
Uff, heavy. :shock:Zitat:
Zitat von domin
cool nach 7 jahren endlich mal eine neue pose. hauptsache die nächste dauert keine 7 jahre ;)Zitat:
Zitat von domin
o arm ist fett, schultern auch.
gutes voran kommen !