Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

Zitat:

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Zitat von James444

Ich hab die Athletic I der NAC angepeilt.

Muss halt jetzt schauen das ich noch 9-10 Kilo runter bekomm.

Post noch ein Rückenpic

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geil!!! viel erfolg! frontansicht wäre nett ;)

1,70m 63,5kg kfa ca. 6-7%

Zitat:

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Zitat von cronix1337

1,70m 63,5kg kfa ca. 6-7%

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Wie lange schon am trainieren?

Bzgl. deines KFA muss ich dich enttäuschen, der liegt deutlich oberhalb der 6-7% :professor:

nur mal so :) trainier auch nur aus hobby ab und zu mal

Zitat:

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Zitat von Ivertz

du bist der, mit der kamera im mund. richtig =D ?

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*******, erkannt :D

Hoffe das man sieht das ich trainire, bin grad etwas demotiviert. :sorg:

Naja kleine depriPhase.

Zitat:

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Mit Zitat antworten
nur mal so trainier auch nur aus hobby ab und zu mal

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ich empfehele eine wachsbehandlung
(zur haarentfernung nicht zum aufbau)
:zunge:

pete das macht doch aua

hab die lats nicht richtig raus bekommen, bin nicht so der kabinen poser.

Zitat:

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Zitat von w.dll

hab die lats nicht richtig raus bekommen, bin nicht so der kabinen poser.

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saubere V-Form
die untere Partie ist der Hammer

Zitat:

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Zitat von w.dll

hab die lats nicht richtig raus bekommen, bin nicht so der kabinen poser.

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Auch nicht ganz ausgefahren absolut ausreichend.
Unterer rücken ist echt gut.

:D