da haut er schon was raus;)
push/pull scheizze usw
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da haut er schon was raus;)
push/pull scheizze usw
with Pit Trenz
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Markus Rühl trainiert Schultern: Tipps und Tricks, Teil 2 von 2
Frag den Trenz 2015 Folge 9 Special mit Markus Rühl
so eine sülze.....,da sitzen 2 die von tag zu tag weniger werden,nicht weil sie es wollen,sondern weil sie es müssen...,trenz macht seit jahren keine wettkämpfe mehr und war bis vor kurzem noch riesig,dann meldete sich das herzl und schwupps wurde umgedacht,der wäre gern noch riesig....,will aber weiterleben......!!!wenn schon labern,dann bitte doch,echte wahrheiten...!!!
Netter Vergleich ;)
https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net...45972565_o.jpgAnhang 28800
Zusammen 300 kg fettarmes Fleisch und darunter versteckt ein paar Knochen :))
Rühl war brutaler als Ramy! :-)
Ich habe mir gleich mal eine Hose bestellt :winke: