ALIDEUTSCHERS Technik-Training
...ALIDEUTSCHER wird heute den Schwerpunkt des Beuge-Trainings der Technikkomponente widmen. Da motorisches Lernen ja sehr stark vom aktiven Handeln bestimmt ist, wird er heute wohl ganz schön schwitzen und auch mitdenken müssen! so gut, wie wir ihn hier alle unterstützen, wird das schon werden. ich denke mal, dass er so in zwei, drei wochen 300kg beugen kann...NEIN GANZ RUHIG, PULS UND BLUTDRUCK RUNTER! WAR NUR SPAß!
also ab jetzt wird nicht mehr alternierend schnell und schwer gebeugt, sondern wohl eher so ein submaximales und technikorientiertes training realisiert. vielleicht kann ich euch heut abend nach dem training schon von den ein oder anderen verbesserungen berichten! wir werden sehen...
in diesem sinne dann bis später!
p.s.: angestaute aggressionen lassen sich hervorragend durch sportliche betätigungen kompensieren...vielleicht schreibt so mancher erst wieder was nach seinem training...