Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

Tag ^^ ,

so hier nun mal zwei Bilder bevor ich anfangen werde zu Trainieren :)
Kurz was zu mir . 1,84m , 72kg und 17Jahre

Rechter Arm
http://img52.imageshack.us/img52/4272/img0031nq.jpg


Linker Arm
http://img543.imageshack.us/img543/261/img0033e.jpg

Na hoffentlich willst du nichtnur deine Arme trainieren :sorg:

Nein der Wind wurde mir gestern ausn Segeln genommen .
Werde alles machen :)

vorherbilder sind ja eigentlich keine vorherbilder wenn es keine nachherbilder gibt oder?

jetzt ham wir dann alles "vorher-"bilder auf zähne und keine nachherbilder mehr.

dann is die mühselige stoff diskussion wenigstens gegessen :-)

*pff* . Dann nehme ich sie halt wieder raus .
Muss ja nun erstmal anfangen zu trainieren vergleichs Bilder gibts dann so in ca 2-3 Monaten würde ich sagen .

ja 2 monate dürften für vergleichsbilder reichen, lieber 1 1/2 monate, nicht dass du dann noch zu massig wirst. das schaut nicht gut aus so massig :nono:

Joa aber dem 15ten nächsten Monat gehts los muss dann die Geräte bestellen ^^ . Bzw Hantelbank + Hanteln etc

Kinder streiten mit Kindern. :kopfwand:

Zitat:

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Zitat von Manuel-25

ja 2 monate dürften für vergleichsbilder reichen, lieber 1 1/2 monate, nicht dass du dann noch zu massig wirst. das schaut nicht gut aus so massig :nono:

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jop, ist mir auch passiert - 3 monate hart trainiert und ich hatte übele Oberarme... musste danach erstmal wochenlang pausieren, sonst sieht es ja zu massig aus :sorg:

Zitat:

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Zitat von stephan90

jop, ist mir auch passiert - 3 monate hart trainiert und ich hatte übele Oberarme... musste danach erstmal wochenlang pausieren, sonst sieht es ja zu massig aus :sorg:

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:knuddel: