Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

haha, einen pc-eigenen ordner-link ins inet stellen :D ich find das ne klasse idee^^:rofl:

Ich denke das ist das mit Abstand geilste dass ich im Internet je erleben durft :D :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl:

Zitat:

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Zitat von Headraser92

file:///D:/Users/Headraser/Desktop/Mein%20Zeugs/Bilder/Ich/Definition%20spricht%20aus%20ihm%20heraus.jpg

so sah ich noch vor ein bis zwei monaten aus da hab ich mit nem Kollegen zuhause trainiert jetzt will ich bin Fasching mal abwarten bin jetzt im Fitnessstudio aber auch extrem dünn für meine Verhältnisse ich mach mal diese Woche ein neues Bild für den Vergleich

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das soll ein joke sein ;-) schaut mal auf sein foto-namen

ps. aktuelle bilder von mir

Der Rücken gefällt mir.

hallo

kostiksch klasse bilder

wie lange trainierst du denn schon ?
und wie oft ??

da will ich auch mal hin

grüße harald

sieht gut aus!
ich würde mich noch etwas den schultern widmen :P

Nach 1jahr und 3monaten. was meint ihr geht das für die zeit oder kann man da einiges mehr rausholen?

Daten 22jahre 1,80m 83kg 14% Fett (laut waage)

@muscle jumkie:
gute oberschenkel!oberkörper ist noch nicht stark genug.wie trainierst du denn?
würde viel auf bankdrücken,dips,frontpresse,palm-up-pulldowns,kh-rudern setzen.

Zitat:

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Zitat von muscle junky

Nach 1jahr und 3monaten. was meint ihr geht das für die zeit oder kann man da einiges mehr rausholen?

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Ist natürlich schwierig zu berwerten ohne Vorher-Bild. Aber grundsätzlich für 15 Monate Trainingszeit nicht schlecht!

Schlechte Handy-Kameras machen einen irgendwie dünner/schlechter als man ist. Im Spiegel find ich's besser ...