ist trotzdem nicht gesundT:Zitat:
Zitat von Headmaster
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ist trotzdem nicht gesundT:Zitat:
Zitat von Headmaster
Zitat:
Zitat von Hendy1818
... klar ist für die meisten Jungs in deinem Alter nix... die 250 Euro für Fleisch im Monat bleiben ja locker übrig.
Also wenn man n Kilo Fleisch am Tag essen müsste um Muskelmasse aufzubauen wär ich aber traurig :'(
dito.Zitat:
Zitat von Jackdaw2
ist total affig so viel fleisch zu essen. so viel EW braucht der körper nicht. bei 1000gr. fleisch würdest du ja locker 200gr EW nur über´s fleisch aufnehmen. das alleine wäre schon für dein gewicht genug.
Kommt vielleicht auch auf den Stoffwechsel an?! Und ich ess nicht jeden Tag 1 Kilo rind ...Kommt auf den Hunger an aber es bewegt sich meistens zwischen 600g und 1 KiloZitat:
Zitat von FaBe1991
bilder oder pm :professor:
ich auch mal.
18 jahre. ca. 1 jahre training. 1,87m ; 88kg aber hoher KFA
http://i54.tinypic.com/16941sz.jpg
wo sind denn bitte die 88kg, zeig mal die beine. müssen ja echte säulen sein :D
hängts am bauch? ;)Zitat:
Zitat von Hirnfrost
es geht nicht darum wie viel fleisch du essen kannst.Zitat:
Zitat von Hendy1818
ich könnte auch jeden tag 2-3kg oder auch"nur" 1 kilo rind essen. das kostet aber n haufen knatter, außerdem ist es für die katz, weil du alleine durch das rind schon so viel EW aufnimmst. es gibt auch noch andere produkte als fleisch.
man sollte sich ausgewogen ernähren und nicht nur unmengen fleisch in sich reinschaufeln, weil viel EW drin ist.
naja, mir ist´s wurscht. ist ja nicht mein geldbeutel..
nein :D aber habe so ca. 20-22 % KFAZitat:
Zitat von peterstrumpf