Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

Sieht soweit gut aus. Brust/Schulter könnte aber noch besser.
Bauch sollte aufjedenfall fett weg, allein wegen dem optisch großen Bauchnabel.

Hast du auch Beinpics?

Zitat:

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Zitat von jason87

Also da sehr viele Bilder rein stellen und alle ihre Meinung dazu sagen werde ich es auch mal machen. Ganz aktuelle bilder folgen noch.
aber das 1. ist knapp nen jahr alt und das 2. paar monate.
Bin 172cm und so bei 95-98kg mit 23 und seit knapp 7 jahren sport.
Aber es muss noch um einiges vorwärts gehen:oo:

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Sieht soweit ordentlich aus. Allerdings relativiert der Stoff die Sache doch schon erheblich.

Nacken ist schwach.

Zitat:

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Zitat von R.cX

Sieht soweit ordentlich aus. Allerdings relativiert der Stoff die Sache doch schon erheblich.

Nacken ist schwach.

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Wer hat etwas von stoff geschrieben?
Sofern er auf einen guten kfa anteil kommt wird von den kilos nicht mehr so viel übrig bleiben. Mehr als 80kg werden es dann nicht mehr sein.
In sieben jahren sollte dies ohne steroide möglich sein.

in 7 jahren auf jeden fall natural zu erreichen.

ich denke mit einem geringeren kfa würde das um einiges besser aussehen.

kommt halt drauf an ob man eher auf den bulligen look steht.

Zitat:

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Zitat von gaggeis

Wer hat etwas von stoff geschrieben?
Sofern er auf einen guten kfa anteil kommt wird von den kilos nicht mehr so viel übrig bleiben. Mehr als 80kg werden es dann nicht mehr sein.
In sieben jahren sollte dies ohne steroide möglich sein.

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Einfach mal in alte Beiträge gucken >)

Edit:

Gewicht heute 74 Kg ziemlich entladen, 2 Wochen noch bißchen Diäten dann geh ich wieder in den Aufbau bis nächstes Jahr. Schwerpunkt war jetzt der mittlere und obere Rücken gewesen(vorher war der um einiges schlechter). Hat auch ganz gut geklappt, nächsten Aufbau geht es an den unteren Rücken.

Die Hose macht mich breiter als ich bin :salook:

http://250kb.de/u/101125/j/EUh8ARA6YFOY.jpg

Zitat:

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Zitat von gaggeis

Wer hat etwas von stoff geschrieben?
Sofern er auf einen guten kfa anteil kommt wird von den kilos nicht mehr so viel übrig bleiben. Mehr als 80kg werden es dann nicht mehr sein.
In sieben jahren sollte dies ohne steroide möglich sein.

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Steht im Roid-Forum. Testo und Tren find ich halt bisi überzogen dafür.

Zitat:

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Zitat von baschno

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Verhältnis oberer / unterer Rücken wirkt mMn sehr stimmig.

Trapez ist höchstens etwas schwach, oder? :kult:

Zitat:

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Zitat von eichi

ja da hängt schon beef dran,

nächsten sommer könntest du einmal probieren was an echter Qualität übrig bleibt. Könnte mit entsprechender Farbe gut kommen.

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Hi,

danke dir und auch den anderen. :-)

Geplant ist es jetzt so:

Bis zum Januar nutze ich den Masse-EP mit mehr EW, mehr Fett und weniger Carbs.

Ab Januar fängt dann meine Grundausbildung beim Bund an. Die ersten 3 Monate geht es also hauptsächlich darum die Masse zu erhalten und lediglich ein bisschen Fett zu verlieren.

Danach starte ich nochmal 8-9 Monate voll durch und probiere noch 6-8 Kilo draufzupacken.

Und Ende 2011/Anfang 2012 geht dann die Diät mit darauffolgender Vorbereitungsphase für die Meisterschaft los(wahrscheinlich beim NAC).

So sieht der Plan aus. :-)

Und 2011 werde ich evtl. an Bankdrückmeisterschaften teilnehmen, sollte sich was passendes ergeben und die Leistung noch besser sein.

Gruß Maxi

Naja also ich will mich nicht rechtfertigen aber ich war noch nie ganz dünn und von jahr zu jahr komme ich näher an den punkt wo ich hin will..
diesen Sommer hatte ich so 90kg und es sah schon mal ganz gut aus.
So jetzt nochmal nen ganz aktuelles pic. brand new^^
also sagt mal was dazu.

Fett muss runter ;)
Erinnert mich stark an Vin Diesel.

Zitat:

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Zitat von jason87

Naja also ich will mich nicht rechtfertigen aber ich war noch nie ganz dünn

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Naja generell finde ich den Körper auch sehenswert!
Ich stehe auch eher auf diese "bulligere" Form, also mit mehr Masse (Muskeln wie auch Fett).
Sieht also klasse aus, vorallendingen das Schattenspielbild. :zunge: