wahnsin....es ist einfach unglaublich!
mein gößter respekt gebührt dir...
unfassbar!
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wahnsin....es ist einfach unglaublich!
mein gößter respekt gebührt dir...
unfassbar!
hat nochmal jemand den 3 er split plan von martin??
Trainingslog 2006 im Kraftsportforum durchschauen, da steht alles drin.
du bist so ne miese kante shane, echt! absolut genial, finde das bewunderswert! mach bloss weiter ;)
Wann kann man dich wieder live bewundern, lieber Shane?
Gute Frage! Shane, mach doch mal nen Video und poste es im Video-thread. ;)
echt wahnsinns leistungen!! speziell für das alter. ich finde bei deinen fotos aus der kindheit sieht man gut, dass du einen guten körperbau hast ;schmale hüften und breite schultern (auch wenn du da noch dünn bist)
mfg
hmm also dien körper hat sich wirklich gut verändert...aber dien gesicht o0
also ich finde es echt erschreckend wie dein egsicht jetzt aussieht...warst vorher so ein hübscher junge...
Ja, für hübsche Jünglinge ist das hier der falsche Thread. :zunge:
Aber mich würde am Rande auch mal interessieren was der Shane im Moment so macht. Bist ja in ne richtige Hardcorebude gewechselt. Danach hat man nichts mehr von deinem Training oder deinen Strongmanambitionen gehört.
ich kann mich nur an die youtube videos erinnern....350kg oder so beim heben?!