Inhaber eines Hungersixpacks ohne Arme. :D
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Inhaber eines Hungersixpacks ohne Arme. :D
Warum nervt dich das? :))Zitat:
Zitat von dennis79
Ich glaube er meinte damit den türöffner.Zitat:
Zitat von *Tiger91*
Hab letztens einem Typ bei Preachercurls helfen müssen. Da er ohne meine Hilfe garnicht hochkam meinte ich er soll doch mal bissi mit Gewicht runter. Er wollte nicht. wir haben "gemeinsam" dann 15Wdh. gemacht. Keine einzige Wdh. wo ich nicht mitgehoben hab. Dann sag ich so jetzt aus, das bringt nix wenn ich alles ziehe. Er so nein, die nächsten 5 schaffen wir gemeinsam.
als er/wir eeendlich fertig waren bedankt er sich und meint falls ich Hilfe beim Gewichtsscheiben tragen brauche soll ich ihn rufen.
Ich meinte nur so ja ok und ging weiter Kreuzheben.
10min später macht er curls im stehen mit der LH und ich seh dass mein Freund ihm "hilft". Gleiches gehampel. Man ist ja sozial...
Weil die sich meist vor dem Studiospiegel aufführen wie der nächste Mr.O beim Posingtraining.
Der wollte dich anbaggern! Und als er dann gemerkt hat, das du nen' Freund hast, hat er sich von dem auch noch "helfen" lassen, um nicht aufzufliegen! :))Zitat:
Zitat von Bibi1905
Achso, okay :)Zitat:
Zitat von Bibi1905
Der wollte dich sicher nur anmachen, oder? ;)
Nee ich seh Hilfeleistung nicht als Anmache :))
Ausserdem hat er nach Preachercurls, auch noch paar andere Curl-Variationen gemacht. Ich glaub so Leute suchen nur Anschluss :)
Falls du mich meinst:Zitat:
Zitat von dennis79
Bin nicht hier, um zu streiten, aber anscheinend hat sich da jemand von meinem Beitrag angesprochen gefühlt..?
Du vielleicht nicht :))Zitat:
Zitat von Bibi1905
Nicht wirklich. Aber Avatarbild plus Beitrag ließen einen gewissen Schwerpunkt erkennen.Zitat:
Zitat von türöffner
naja das Avatarbild sieht aber nicht unbedingt nach Günther Lauch mit Hungersixpack aus:gruebel:
Wenn ich mich täusche, ist doch alles im Lack. :ratlos: So dünnhäutig bin ich das Forum ja gar nicht gewöhnt...Zitat:
Zitat von ^chris
doch :professor:Zitat:
Zitat von chris
WEiss nicht ob das Video schonmal gepostet wurde, aber fasst irgendwie den ganzen Thread zusammen
http://www.youtube.com/watch?v=3-4_w...e_gdata_player
..der Sonnenbrillenchecker kombiniert mit Basecap (vorzugsweise schräg aufgesetzt) und goldenem Ed Hardy Shirt in XXS, kommt wohl noch am häufigsten vor, sonst bin ich in meinem McProll ja fast schon verwöhnt.
Die sog. guten Vorsätze bringen aber wie jedes Jahr sicherlich ein paar neue "Spielarten" des Wahnsinns ins Studio.
Solche trauen sich bei uns gar net durch die Tür :DZitat:
Zitat von Cuchulainn
Diese Vollidioten Januar-Feburar Jahresmitgliedschaftsabschliesser! die dann paar mal trainieren und dann LH Curls im Rack absolvieren. letzhin hab ich einen bös angeschaut, als er rumlaberte im Rack, musste MP machen und war schon etwas in Rage, als ich den gesehn hab hat sich aber dann verp.izzt, kam danach grad wieder, da war ich aber schon dran :-).
Wann ist endlich Februar für mein Homegym...kanns kaum erwarten, mal ohne Trolle und Deppen trainieren.
Also dafür sind bei uns seit letzter Woche viel mehr junge Mädchen am trainieren, halt also alles auch sein Gutes :winke::)
zu viele Schnecken verderben den Brei :-), will mich ja auch noch konzentrieren beim Train, wenn ich Weiber sehn will kann ich auch anderswo hingehn :-).
Heute wieder typische Klugscheizzersprüche von Eintags-Trainierenden. "Nehmen Sie doch nicht soviel Gewicht"..."Können Sie das Gewicht denn nicht festhalten oder leiser absetzen, man kann sich nicht in Ruhe unterhalten?!?". Zum Glück stand ich nur dabei und mein Kollege hatte Kopfhörer auf und die "Dame" nicht verstanden, sonst hätte es verbale Ohrfeigen gehagelt.
Mir geht das Gewicht-aufn Boden-geschmeiße auch auf die Nerven. Bei Max-Sätzen/ letzten Wdh. versteh ich es. Aber manche tun ja bei jeeder Wdh. absichtlich die Hanteln aufn Boden werfen. Die alten Hanteln waren schon total verbogen deshalb...
Bitte???? Verbogen vom Abwerfen? Ist klar! :rofl:Zitat:
Zitat von Bibi1905
Ja, die Kurzhanteln. Also nicht das mittlere Teil sondern aussen die Scheiben. Die waren nicht mehr im normalen Winkel zur Stange, sondern schräg.Zitat:
Zitat von Mick75
Aber höchstens weil die Halteschrauben sich gelöst haben... Das wären ja tolle Hanteln! :))
Die alten McFit Hanteln. Obwohl von den neuen teilweise auch schon welche schief werdenZitat:
Zitat von Daemonarch
Das ist mal wieder ein Beweis das die Asozialen wirklich ALLES kaputtkriegen! :/
In meinem McFit scheint im Moment eine ansteckende Krankheit zu grassieren...
Da sind jetzt mittlerweile mind. 3 Leute die sich nen Satz Ketten fürs BD gekauft haben und die eifrig benutzen, Tendenz wahrscheinlich steigend...T:
Nix gegen die Ketten, haben ja nen gewissen Sinn, aber irgendwie glaube ich, dass man die bei ~50 KG BD nicht braucht...
Die kaufen die nicht, die kannst dir ausborgen bei McFit :)Zitat:
Zitat von Doppelbock
Stimmt. Liegen bei uns jetzt auch rum. Cirka 70% der Trainierenden hatten ein riesiges Fragezeichen über dem Kopf, als die Teile das erste Mal an den Bänken aufgetaucht sind. :))
Ketten fürs Bankdrücken??? Ich bin zu alt für den scheizz!
Wie gesagt, die haben schon ihre Berechtigung... Die Frage ist einfach ab wann sie Sinn machen und das kommt mir bei weniger als 100Kg doch recht seltsam vor.Zitat:
Zitat von dennis79
monarch, die werden an die hantel gehängt. folge: um so höher man drückt, umso schwerer
Und warum? Gibt von Dave Tate paar Videos, wo er Kreuzheben mit Ketten macht. Auf der Stange sind vielleicht nur 120 kg aber an jeder Seite ein mächtiges Bündel Ketten, dient glaube ich dem Schnellkrafttraining.Zitat:
Zitat von Doppelbock
ich glaube kaum, dass die im mcshit riesige ketten rumliegen haben
die wiegen doch keine 10k da oder?
Vielen Dank für die Aufklärung!Zitat:
Zitat von Doppelbock
:klatsch:
Die einzig sinnvolle Kette beim Training ist meiner Ansicht nach die, die man sich um den Gürtel hängt, um Scheiben dranzubimsen...
Na. Der Trainer meinte mal sowas wie die kleine 12 und die grosse 15 oder soZitat:
Zitat von kratscher87
Nervt zwar nicht, war aber eine merkwüridige Übungsausführung..
Da hat jemand eine Art Variation von Beinpressen an der MP gemacht. Mitm Rücken ganz flach gelegen und die Füße hoch an die Stange. Sah sehr riskant aus : o
damit kann man sehr gut den bauch trainieren, wenn du weist wieZitat:
Zitat von vinylshaker
Die Ketten werden bei "uns" meist nur bei den Dips umgehängt....nur mal so zur alternativen Verwendungsmöglichkeit.