Hat Kreatin evtl. die "Nebenwirkung" leichte Kopfschmerzen zu verursachen ?
Ich bin im Moment nämlich in der Ladephase, also nehme ich für eine Woche täglich 4 mal 5g Kreatin zu mir. Seit Montag (start der Ladephase) habe ich immer Abends leichte Kopfschmerzen, mit denen Training nicht wirklich möglich ist, gerade Beintraing wäre ein hindernis. :sorg: