Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

leicht pelzig (:o)

spaß beseite.
:rock: :respekt:

weiter machen, defi kann noch bischen warten, mmn.

gestern mal fix kalt nen formcheck aufgenommen:-)

Zitat:

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Zitat von hamby

gestern mal fix kalt nen formcheck aufgenommen:-)

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wow :rock:

sind die daten in deinem profil noch aktuell? :respekt:

Nochmal 2 Schnapper von mir, zwar nicht so schön definiert wie meine Vorgänger, aber es sollen ja auch noch 8-9 kg drauf bevor die Diät kommt. :-)

Da musste aber auch früher oder später mal ein größeres T-Shirt kaufen :rock:

Zitat:

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Zitat von Unterstes Niveau

Da musste aber auch früher oder später mal ein größeres T-Shirt kaufen :rock:

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Die habe ich...nur sehen die teilweise wie ein Kleid aus! :))

Zitat:

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Zitat von MaxiXL

Nochmal 2 Schnapper von mir, zwar nicht so schön definiert wie meine Vorgänger, aber es sollen ja auch noch 8-9 kg drauf bevor die Diät kommt. :-)

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Wie ich schomma' sagte, bist ne ganz gute Ecke. :daumen:
Bin gespannt wie es aussieht, wenn du noch knapp 10 kg mehr auf den Rippen hast.

Zitat:

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Zitat von hamby

gestern mal fix kalt nen formcheck aufgenommen:-)

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Gefällt mir sehr gut ! Ich finde da passt schon ziemlich alles, evtl. könnte die Brust ein klein wenig mehr vertragen.
Trotzdem super Form.:daumen:

Zitat:

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Zitat von Shreddy

2 Schnappschüsse:
Zu mir:
- Trainingsbeginn vor ca. 10 Jahren
- 7 Jahre recht intensives Training (teilweise nicht natural)
- die letzten 3 Jahren wenig u. unregelmäßig Training
- seit Anfang des Jahres versuch ich wieder etwas in Form zu kommen
- aktuell 84kg auf 176cm;
- Ziel: ca. 5kg Muskelmasse aufbauen ("natural"), danach auf ca. 80kg in guter Form diäten;
- sofern ich dran bleib, werd ich vielleicht mal "nachher" Bilder posten

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gut ein Monat später, ca. 2 kg schwerer, beim training:

Von Gestern...