rückenpic s/w
Druckbare Version
rückenpic s/w
Schön :-)
Vielleicht paar Daten? Größe, Traininszeit,...,=?
ups, klar :)Zitat:
Zitat von FelixPusher
1,75m / 73kg / 1 1/2 Jahre Training im Studio
Bankdrücken 90kg 8Wdh
Kniebeuge 100kg 8Wdh
Kreuheben: 70kg 8Wdh - gerade angefangen, üben der Ausführung
Klimmzüge: +15kg Gewicht 7Wdh / 3 Sätze - Lieblingsübung ;)
für 1 1/2 jahre ist das schon ordentlich:professor:
weiterso!
Mal ein Bild von mir, mach aber kein Bodybuilding.
du trainierst und willst deinen körper anscheinend verändern.
was machst du dann, wenn nicht bodybuilding?
deine hände verdecken die schürze nicht perfekt die über das bündchen hängt:professor:
Was ist den deine Definition von Bodybuilding:ratlos:Zitat:
Zitat von Isos
Ja, kein klassisches Bodybuidling mit Gewichten, weiß nich ob ihr das kenn Calisthenics hatt viel mit körperspannung zutun und nein ich wollte meinen bauch nicht verbergen.
warum kann ich nicht die seite 1264 anschauen? immer wenn ich draufdücke komme ich zur seite 1263
so so>)Zitat:
Zitat von Isos