Bilder

Danke für den Tipp Sokra, werde es demnächst befolgen.

Schöne Grüsse

PS: Daten stehen in meinem Profil.

Zitat:

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Aber mit der Trichterbrust muss ich Dich Enttäuschen ,

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Umso besser :daumen:

Zitat:

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Zitat von Gerdrude

Ach wegen Bildern,werde mal versuchen ob ich welche rein bekomme.
Wenn es nicht auf Anhieb klappt bitte nicht steinigen:D
Falls die Bilde doch sichtbar sein sollten eine kleine anmerkung dazu.
Die sind von letztem Sommer ,also mit 60 kg und nach 1 Jahr Gerätetraining.
Dieses Jahr habe ich leider 3 kg mehr und habe einfach momentan noch nicht
die kurve gekriegt diese runter zu bekommen.
Ist also alles etwas weniger definiert und mehr mit Speckröllchen verdeckt:(
Ich trainiere momentan nur noch 4-5 mal die Woche letztes Jahr war ich 6-7 mal.
Außerdem musste ich von Dez.- bis April wegen einer Op pausieren und nun
ab Freitag wieder für 6 Wochen.
Danach hoffe ich das ich auch das mit der Ernährung wieder disziplinierter durchziehen kann ,da ich ja auch weiß das ich dann ohne Zwangspausen trainieren kann und das ist für mich einfach motivierender .

lg Andrea

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Hallo Gedrude

viele Lady`s wären froh deine Form (auf den Bildern) auf der Bühne bringen zu können! :respekt:

@Gerdrude

Ich bin die Erste die sich anmeldet für deinen Bauch und dafür kriegst du meine Stampfer ;-)

hi Xena,
dazu müsstest Du erst mal was von Deinen Beinen zeigen ,stell Doch mal Bilder ein,evtl. ist es ja ein super Tausch ;)
Meinen Bauch im momentanen Zustand kannst du gerne haben :))

@ Schwäbische Grauen
so eine Aussage aus Deinem Munde...........fühle mich echt geehrt:-)
Ich hatte wohl einen guten Trainingsplan für das Jahr :winke:

Muskelhexe ,Dein Bild ist echt beeindruckend,wie lange trainierst du schon?

lg Andrea

Zitat:

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Zitat von Fitnesstyp81

war vorher in nem hardcore-studio,da waren auch keine. komme aus reinickendorf.:D

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In welchem Stdio warst du denn? Wo Trainierst du jetzt bei Mc Fit, Fitnesscompany, Vitalis, Elexia, Reichenbach? Ich bin von Reinickendorf nach Weißensee gezogen und trainiere jetzt in XXXL Die Schmiede.

Zitat:

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Zitat von purepain

In welchem Stdio warst du denn? Wo Trainierst du jetzt bei Mc Fit, Fitnesscompany, Vitalis, Elexia, Reichenbach? Ich bin von Reinickendorf nach Weißensee gezogen und trainiere jetzt in XXXL Die Schmiede.

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da bist du ja dann perfekt aufgehoben! sag stefan mal bitte schoene gruesse von oliver aus gießen!!

gruss

Das sind 2 der aktuellsten Bilder die ich hab.
Sind ca. 3 Tage her.
Solang ich nicht die From hab die ich mit vorstell wird mich niemand in kurzer Hose sehn, nene. :nein: Ich hab keine richtig dicken Beine aber man sieht halt die Adern nicht.
(auch nicht beim training unter anstrengung):crybaby:

Zitat:

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Zitat von Xena619

Das sind 2 der aktuellsten Bilder die ich hab.
Sind ca. 3 Tage her.
Solang ich nicht die From hab die ich mit vorstell wird mich niemand in kurzer Hose sehn, nene. :nein: Ich hab keine richtig dicken Beine aber man sieht halt die Adern nicht.
(auch nicht beim training unter anstrengung):crybaby:

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sei doch froh das du keine dicken und fetten beine hast. :ratlos:
frauen mit dicken beinen sind nicht schön.

Hi xena,tolle Bilder ...echt super !!
Habe mich grade um entschieden ich nehme Deine Arme ,
wer kauft schon die Katze im Sack;)
...obwohl ich mir nicht vorstellen kann das die nicht auch toll aussehen.

lg Andrea