ganz klare schwachstelle ist der gürtel>)Zitat:
Zitat von Drilonks
ansonsten alles im rahmen, bist ja erst acht monate dabei.
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ganz klare schwachstelle ist der gürtel>)Zitat:
Zitat von Drilonks
ansonsten alles im rahmen, bist ja erst acht monate dabei.
>)Zitat:
Zitat von Florian_87
Frisch nach dem Training, wobei frisch der falsche Ausdruck ist! :sorg:
Ich kann Jack3d wirklich nur empfehlen und nein, ich werde wirklich nicht von denen bezahlt! :))
Und während jetzt einige ganz genau ihre kcal zählen, damit der Sixpack auch vorhanden bleibt, werd ich mir jetzt erstmal 2 schöne MQ-Shakes machen. (:o)
Muss ich aber zu Stimmen Jack3D is echt hammer aber ich geh auf CRACk doch besser ab.
sieht super ausZitat:
Zitat von MaxiXL
finde du hast für dein alter schon verdammt viel erreicht
Massig! :professor:Zitat:
Zitat von MaxiXL
Schaut echt gut aus :respekt:
Würd dich sogerne mal definiert sehen>)
:professor:Zitat:
Zitat von FelixPusher
nicht umsonst steht methylamin auf der dopingliste.
klar wirkt jack3d ;)
sehr massiv.:respekt:
Steffen Du sagst es, aber auf den Schub möchte ich nicht verzichten! :-)
Danke Leute, ich würde mich ja auch ganz gerne mal selbst definiert sehen, aber im Moment würde eine Diät bei meiner Zielsetzung einfach keinen Sinn machen, sondern eher kontraproduktiv sein.
Ich werde den kfa halten, evtl. sogar um 1-2% senken, aber definitiv weiter aufbauen und nächstes Jahr gibs dann auf jedenfall eine Diät. :-)
Immerhin hat diäten einen Vorteil, man hat wenigstens hunger beim essen! :))