So wollte mal posten was sich bei mir in 8 Monaten getan hat ;)
vor 8 Monaten:
http://www.imgbox.de/users/public/th...0tcb69Vu_t.gif
Heute:
http://www.imgbox.de/users/public/th...iM7KFWLU_t.gif
Kritik erwünscht :D
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So wollte mal posten was sich bei mir in 8 Monaten getan hat ;)
vor 8 Monaten:
http://www.imgbox.de/users/public/th...0tcb69Vu_t.gif
Heute:
http://www.imgbox.de/users/public/th...iM7KFWLU_t.gif
Kritik erwünscht :D
Also ich seh da außer an der Brust und am Bauch kaum eine Veränderung, vielleicht Schultern und Nacken ein bisschen?! :gruebel:
Wie sehen denn die Beine aus?
ja kann schon gut sein ;) ist aber bewusst so trainiert. ich bleibe gerne so trocken wie ich jetzt bin und möchte meinen stand eigentlich auch nur noch halten. Beine darf ich aufgrund einer Sehnenfehlstellung erst trainieren wenn ich ausgewachsen bin ;)Zitat:
Zitat von MaxiXL
Leute wie dich sollte man aus dem Forum bannen. Lachst du in der Stadt auch Leute aus die körperlich eingeschränkt sind? Das ist angeboren und ich darf auch nicht am Schulsport teilnehmen und muss Bandagen tragen, wenn ich länger laufe.Zitat:
Zitat von MajPay
"Die Ursache einer Sehnenfehlstellung kann angeboren und bei der Geburt bereits vorhanden sein oder im Verlauf des Wachstums im Sinne einer Wachstumsstörung nach der Geburt entstehen. Dabei gibt es zwei gegensätzliche Erscheinungsformen.
- Schwäche des Beugeapparates
- Beugesehnenkontraktur "
Ich weiß gar nicht wieso ich mich vor einem anscheinend unreifen und unwissenden Schwachmat rechtfertige.
Du hast also ganz bewusst die Brust und den Bauch viel trainiert und den Rest kaum?! :gruebel:Zitat:
Zitat von Alex623
Wo ist denn die Sehnenfehlstellung?
Ich find schon das sich gut was getan hat :daumen:Zitat:
Zitat von Alex623
Bauch und Brust besser. Nacken auch ein wenig.Zitat:
Zitat von Alex623
Rest blieb wohl so. Schonmal Bilder von den User "SiX PACK" gesehen?
Du bist quasi so das Anfangsstadium von ihm, mach ruhig so weiter! :-)
Hier auch einfach mal zwei Schnappschüsse von mir. Bin 17 Jahre alt, trainiere jetz so ca 1 einhalb Jahre. Wiege knapp 73 Kilo auf 1,80 m Körpergröße. Ich weiß dass es noch ziemlich wenig ist aber versuche auf jeden Fall was daran zu ändern und esse wie en Bekloppter :-)
nid schlecht für 1,5 jahr ;) trainiere jetzt 1 jahr bin halt mehr auf masse gegangen aber ja is sehr trocken sieht gut aus! :respekt:
Ja ich geb mir wirklich sehr viel mühe was an Gewicht zuzulegen :sorg:
Lese mich schon seit längerem immer mehr in das Ernährungsforum rein.
Einfach essen,essen,essen :))