Also ich kann positiv darüber berichten aber sein wir uns ehrlich, so ist es doch fast bei allen sachen wirkt mehr und weniger.
Wie gesagt probieren geht über Studieren ; )
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Also ich kann positiv darüber berichten aber sein wir uns ehrlich, so ist es doch fast bei allen sachen wirkt mehr und weniger.
Wie gesagt probieren geht über Studieren ; )
1 Tab. hat 200 mg!Zitat:
Zitat von Own3D by Tom
Also tatsächlich 2 1/2 Tabs auf einmal???
Haste das schon mal gemacht?
Habe mir vor kurzem zum 1. Mal Coffeintabletten gekauft und mehr als eine auf einmal (200 mg) hab ich mich noch nicht getraut... Was wäre so die Höchstgrenze (pro Dosis)????
Der Körper gewöhnt sich dran und die Wirkung nimmt mit der Zeit ab, somit wirst du, wenn du es regelmäßig einnimmst, bald höhere Dosen Koffein benötigen. :professor:Zitat:
Zitat von anndron
Schon klar. Aber dennoch gibt es doch Höchstmengen. Und 500mg auf einmal erscheinen mir ziemlich heftig... Apothekerin meinte max. 2 am Tag, also 400 mg verteilt.
Weiss scho gor nimma wo ich überall poste^^
Meine Tabs haben 100mg hm muss mir andere holn ; )
Also ich fahr mit 300-400mg sehr gut , 30mins vor dem training die dinger lösen sich im mund schon schnell auf^^
Probiers einfach mal aus. Jeder reagiert auf Kaffee anders.
Zitat:
Zitat von anndron
Also 800mg am tag sollte das absolute maximum sein.Das die apothekerin max 400mg sagt ist wichtig aus haftungsgründen.Sind alle weicheier!:salook:
Nein im ernst.4 tabs über den tag verteilt ist möglich aber wie schon geschrieben wurde gewöhnt man sich dran.Deswegen max 4 mal die woche konsumieren.Nur als bsp.
wow!
Versuche es mal mit 300mg auf einmal und schaue wie ich reagiere...
Sch..gewöhnungseffekt!