Es gibt genau eine einzige Sache, die Flex in meinen Augen echt enorm aufwertet, und das ist die Rubrik "Muskelmasse für jeden" von Stuart McRobert. Der Kerl hat's echt drauf, kein Theorie-Geschwätz, sondern alles 1000mal in der Realität genauso bestätigt.
Bis auf das und ein paar Wettkampfberichte ist das alles SCHUND!
