Aaaaah, wie goil, endlich wieder eine Steinigung!! Ich nehme eine Tüte spitze Kiesel und eine kleine Packung Otternasen! :balabala:
Nein, es stimmt schon, Vitargo hat bei mir auch getaugt (obwohl ich es meist ohne "Crea-" benutzt und das Creatin bei Bedarf extra dazugemixt habe). Zuwenig Creatin (wie man hier oft liest) ist imho aber Mumpitz. Zu Zelltech kann ich nix sagen (noch nie probiert).
Wichtig ist jedenfalls, das Creatin immer *frisch* zu trinken (zerfällt schnell zu Creatinin) und nicht vor dem Training angerührt erst nach dem Training zu saufen - so hilft's nämlich im Zweifelsfall nicht!
