stimmt es eigentlic, das man creatin nicht länger in einer flüssigkeit lassen sollte, da es sich in creatinin umwandelt? und somit wirkungslos ist?
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stimmt es eigentlic, das man creatin nicht länger in einer flüssigkeit lassen sollte, da es sich in creatinin umwandelt? und somit wirkungslos ist?
richtig. immer direkt frisch trinken.
Sehr interessant. dankeZitat:
Zitat von Mephisto
wow hab das gelesen nicht schlecht das man das jednetag nehmen kan und aufladephase nötig?Zitat:
Zitat von Notker