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ich habe zunächst mal die 100kg bestellt! die reichen aber, gerade beim kreuzheben, nicht lange! ich würde mir im endeffekt zwischen 150-200kg bestellen!
du wirst, außer du bist ein starker kraftsportler, eher nicht die 200kg beugen oder heben! aber so ist das umstecken leichter!
kannst ja später immer noch etwas nachholen, aber min. 150kg sollten es am anfang sein, dass reicht dann auch erstmal für einige jahre!
Danke, das wollte ich wissen=)Zitat:
Zitat von FaBe1991
Wobeis bei mir auch mit über 150 langsam eng wird, bei Suüersätzen zB.
0,5er für regelmäßige Steigerungen von 1kg nicht vergessen.
wo kann ich sonst noch suchen? außer bei ebay?
hier im Marktplat, Studios anrufen
nunja, hier aufm marktplatz ist ja eher weniger los. aber ich werde mal studios in der näheren umgebung anrufen und einfach mal nachfragen^^Zitat:
Zitat von ThePump
Viele Geschäfte haben doch auch Gewichte...