was manche so von sich halten
und nehm ma die bändchen ab :D
ich denke jeder würde so aussehen nach einer diät ehrlich
wieviel wiegste?
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was manche so von sich halten
und nehm ma die bändchen ab :D
ich denke jeder würde so aussehen nach einer diät ehrlich
wieviel wiegste?
Zitat:
Zitat von stufflor
du bist blöd wie brot?
dann meldet euch bei ihm, besonders ist hier zu achten das der User (Brot)
einen GMX account hat. sehr schlau :))
geh Milch trinken. :lecken:
Kleiner Tip, mach erstmal noch ein Jahr ernsthaftes training und dann stellst du ein neues Video rein.
Deine Difinition ist suoer keine Frage,aber die Masse fehlt dir.
Ich wünsch dir trotzdem alles Gute.
Mach weiter so dann wird es auch was.:rock: :benchpress:
Ich finde es toll, dass Du das hier reinstellst.
Ich versuche mal ´ne ehrliche und kosntruktive Kritik:
Ich denke der Rücken geht ok. Jedenfalls besser als die Frontseite.
Bizeps ist auch ganz in Ordnung.
Durch ´nen normalen KFA sieht man auch die Bauchmuskeln... ein bisschen jedenfalls.
Delta-Muskeln passen zum Rest --> müsste auch mehr sein.
Trizeps musst Du viel mehr rannehmen.
Brust auch etwas mehr in Zukunft bitte.
Beine kann man nicht bewerten.
Mein Fazit:
Mach weiter, esse ordentlich und quäl Dich während dem Training richtig!
Wenn Du die Schultern mal richtig aufbaust, sieht es schon ganz ok aus. Bitte dann aber auch die Brust (dann wächst der Trizeps gleich mit, wenn Du Grundübungen machst).
also da man hier frei bewerten kann sag ich du bist ne 4 von zehn man sieht ein paar muskeln da du durchschnittlich dünn bist für ein bodybuilder
Seid ihr alle bescheuert oder was, der Junge ist erst 17.
Für 17 Jahre ist das absolut spitze.
Weiter so!
genau:
weiter so.
Verglichen mit was? Mit Couch-Potatoes? ;)Zitat:
Zitat von schmolch
@Topicstarter
Man sieht, daß irgendein Sport betrieben wird, aber da sind noch ein paar jahre Fleiß nötig, daß es tatsächlich nach was aussieht.
Dranbleiben und Spaß daran haben :)
Also ich finde es zeugt schon von einer Menge Mut sowas hier reinzustellen! Ich selber habe mich hier noch nie präsentiert, da ich zuvor auch noch einiges aufbauen bzw. auch "umwandeln" sollte. Ich denke schon, dass das nen guter Anfang ist und denke Du wirst noch was draus machen. Wobei ich denke, dass Deine genetische Veranlagung etwas fehlt (schmales Kreuz). Aber ein Kumpel von mir hat das auch und konnte auch was schönes draus bauen!
Weiter so!!!! Und echt cool, dass Du dich gerade als neuer hier gleich getraut hast sowas online zu stellen!!!!:respekt:
Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg und notiere Dir einen "Daumen hoch"
Achja, bei allem :respekt: ---> WEG MIT DEN BÄNDERN!!!!!