Also Grammo, von dir hätte ich das auch bestimmt nicht erwartet. Wenn Weider ( Ein wirklich guter und vor allem serioser Hersteller sowas von sich gibt dann muss ja da was drann sein!!!!) 2. Warum sollte Weider sowas sagen? Wenn es für sie bein dauerhaft nehmen Finanziel eindeutig besser wäre.?? Und Universal Nutrition sagt dieses( Wir halten eine Creatin Einnahme mit einer täglichen Dosierung von 5g über 2 Monate mit einer darauf folgenden 4-wöchigen Pause für eine gute Idee. ) Und das alles wird gesagt weil 100 % es keiner bis dato weis!!!
Und übrigens klar bin ich seit 2003 hier im Forum,klar ich trainiere seit ca. 25 Jahren. Aber weis ich deshalb alles??? Ne diese Sachen lese ich im Netz und mache mir meine Gedanken. Einiges Glaube ich anderes wieder nicht. Das mit der Creatin pause will ich glauben,da keiner was verdient dabei,und weil es logisch klingt. Übrigens hab ich auch gelesen das die Speicher egal wie du es nimmst mit 5gr.täglich oder mit aufladephase nach 6 Wochen voll gleich voll sind.Aber es ist wie immer 98 % Schwäzer und 2% die wirklich eine Ahnung haben. Aber regt euch nich auf bei den 2% bin ich nicht dabei! Ich stellte nur eine Frage und bekam dummschwätz!!
