versuchs mit quark und wasser oder so - dazu vllt noch nen kleks marmelade ... dann schön schütteln und immer weg vom körper weeßte ja :)
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versuchs mit quark und wasser oder so - dazu vllt noch nen kleks marmelade ... dann schön schütteln und immer weg vom körper weeßte ja :)
-Milch
-Quark mit Milch/Wasser vermixt
-Proteinpulver in Wasser/Milch (Casein oder MKP)
-Sojamilch ohne Zucker
-Jogurt (kann man auch ausm Becher trinken :D)
Bullensperma mit Honig. Am Besten lauwarm :professor: