Sehr symmetrisches Bild. Schau, daß Du die Oberschenkel, noch n bissl pusht.
Und Bizeps könnte noch n Tick höher werden.
Alles in allem halt Feinschliff :-)
Viel Glück und halte uns auf dem Laufenden :daumen:
Druckbare Version
Sehr symmetrisches Bild. Schau, daß Du die Oberschenkel, noch n bissl pusht.
Und Bizeps könnte noch n Tick höher werden.
Alles in allem halt Feinschliff :-)
Viel Glück und halte uns auf dem Laufenden :daumen:
der feinschliff kommt später ..erstmal muss ich masse draufpacken .. :))
wie lange biste schon dran ?
3 Wochen :-)
also gerade angefangen
Glaube er meinte wie lange du schon trainierst #popcorn
12 jahre durchgehend
verstehe ich jetzt richtig, das du im april auf die bühne willst und ab märz hart werden willst ?
sorr yda hab ich mich vertan .. 10 wochen ist ca die Diät
oha...ist aber verdammt kurz...
10 wochen diät bei deinem KF anteil ?! und dann willste noch mit dem gewicht höher gehen ?Zitat:
Zitat von thebigman81
na dann sehr sehr viel glück dabei !