P.S. griffpolster sin das beste
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P.S. griffpolster sin das beste
:respekt: :respekt:Zitat:
Zitat von maasl89
Hey leute macht ihn doch net gleich fertig.
Klar sinds schwachsinnige Produkte und so ziemlich wirkungslos
aber killt ihn doch net gleich für seine Unwissenheit.
Hi Leute wollte mal fragen was ihr empfehlen könnt um schneller abzunehmen bzw. den rettungs ring los zu werden?
Trainieren tu schon 5 mal die Woche nur der lässtige rettungsring will nicht weg hab jetzt schon einges an kg abegenommen. Sehe auch schon die oben bauchmuskel partien.
wäre dankbar für jede antwort.
damit haben sehr viele Leute Probleme, was chemisches würd ich nicht nehmen, das bringt nichts und das kannst du auch nicht gezielt einsetzen.
Ich kanns nich Oft genug wiederholen in den ersten 2 Jahren nichts ausser WHEY und vitamine ! wird sich jeder erfahrende Bodybuilder anschließen !
gibt es eigentlich irgendetwas was bei der gewichtsabnahme hilft?
Ein guter Diät EP im Stack mit Disziplin und Geduld funktioniert hervorragend.Zitat:
Zitat von JohnDoe123
Dazu Krafttraining und dit flutscht.Zitat:
Zitat von Grammostola
achwas am besten erstmal testo e 1000 mg e3d
dann frontload und nach 2 wochen wenn die wirkung voll da ist langsam mit 23 sätzen bizepscurls anfangen und 10000 situps