Absoluter Anfänger, ok. 10 Kg aber 60 mal heben? Ne
Ich setze einfach mal Voraus das es sich um Bizepscurls handelt. Mein Kommentar war zudem ironisch:axt:
Druckbare Version
Absoluter Anfänger, ok. 10 Kg aber 60 mal heben? Ne
Ich setze einfach mal Voraus das es sich um Bizepscurls handelt. Mein Kommentar war zudem ironisch:axt:
Verstehe ich das richtig, du hast eine Kurzhantel die du tatsächlich auf der einen Seite mit einer 10KG Scheibe bestückst und auf der anderen Seite mit ca. 5KG und frägst jetzt ernsthaft wie du aus der 10KG Scheibe eine "7.5KG" Scheibe kriegst?Zitat:
15 kilo würd ich sicher hoch dann hoch kriegen nur das problem is das ich dann auf einer seite mehr hab als auf der andere ---- oder andere idee? ohne das ich mir nochmal jetz 5 kg scheiben kaufen muss... ;/
Ähm, vielleicht einfach 5Kilo Scheiben statt 10KG Scheiben kaufen und dann auf jede Seite 5KG + 2.5KG?? :salook:
Also was Ich hier lese ist für mich absolute Rumkasperei.
Mal ne Frage wenn Du schreibst das es bis zum nächsten Studio 1,5 Std wären.
Wo wohnst Du denn Bitte? :gruebel: Inner Taiga?
:)) :)) es macht echt spass hier zulesen