Die Hauptaussage ist ja eigentlich nur, dass ein Vitaminsupplement im besten Fall nichts bringt (keinen zusätzlichen Nutzen) und im schlechtesten Fall sehr schadet (Tod durch Schlaganfall etc.). Wegen der Höhe der Dosierung (auch wenn diese nicht explizit genannt wurde) hab ich die persönliche Erfahrung gemacht, dass GERADE Sportler dazu neigen, mehr zu nehmen als empfohlen von daher ist eine hohe Dosierung während der Studien nicht unbedingt realitätsfern. Aber wie oben schon geschrieben, auch bei niedriger Dosierung hätten die Sportler keinen Vorteil gegenüber der Kontrollgruppe.Zitat:
Zitat von real_alex
