sieht richtig gut aus. vor allem die arme :D :respekt:
wie sieht's denn nun mit kraftdaten aus?
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sieht richtig gut aus. vor allem die arme :D :respekt:
wie sieht's denn nun mit kraftdaten aus?
BD-LH: 6wdh 130kgZitat:
Zitat von FaBe1991
KH:6wdh 150kg
KB:6 wdh 120kg
Rudern: 6x95kg
nicht schlecht für die zeit :respekt: gruß an deine genetik "gg" aber fast vierzehn % kfa sind das imo nicht, bei dem bauch und den adern auf´n bizeps ... aber wieviel das jetzt sind, ich würd sagen so gegen 10 ... oder wer bietet mehr "löl"
passt zur optik! :)Zitat:
Zitat von picko
sehr gut! weiter so :rock:
Hab nun ein beinpic gemacht damit nicht gemeckert wird :D
Oberkörper ist sehr stark für die Zeit, bei den Beinen gibts noch was aufzuholen ;)
sehr gut weiter so!Zitat:
Zitat von picko
:rock:
:respekt:
sehr geil
beine find ich garnicht so schlecht...
find auch dass es geil aussieht, besonders arme stechen hervor.
nur schade mit der gyno
hm, hier muss aber gemeckert werden...wirken auf mich iwie dünn...wenn man deinen Oberkörper sieht, denkt man WOW die beine müsse ja krass sein, ist aber nich so.Zitat:
Zitat von picko