das ist mir schon klar^^
http://www.vespafreunde-straubing.de...ffeehaferl.jpg
so was zum beispiel
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das ist mir schon klar^^
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so was zum beispiel
Neuerdings kursieren Studien, die eine entwässernde Wirkung von Kaffee in Frage stellen.
Zitat:
Zitat von Tank1982
Es ist wieder mal eine von so vielen studien.
Ich habe in 14 jahren creatinkonsum NIE einen unterschied feststellen können ob ich coffein nahm oder nicht.
Mein coffeinkonsum liegt tägl. mit kaffee und tabs bei 800-1000mg.
Coffein hat eine harntreibende wirkung, was aber noch lange keine flüssigkeit aus den muskeln nimmt.
Ich weiss das diese studie nichts mit entwässernd zu tun hat.
Erst wurde der mytos beerdigt und des öfteren in letzter zeit mit studien eigentlich wiederbelebt.
Warum haben booster oft coffein und crea drin?
Mach mir jetzt erst mal nen kaffee..........T: :-)
Aber den Kaffee nicht zusammen mit Creatin trinken. :professor:
Zitat:
Zitat von nomakx
Ohne deine hilfe wäre ich aufgeschmissen.
Hatte meine 4,6555656g creatin schon abgewogen und war kurz davor es einzurühren.:ohmeister:
;)
Wenn ich mich richtig erinnere, steht auf der CreaVitargo Dose sogar oben, dass man während der Kreatineinnahme auf Kaffee verzichten soll?! Kann natürlich auch blödsinn sein... ;-)
Ich hatte es auf alle Fälle bis jetzt immer vermieden während ich Kreatin nahm koffeinhältige Produkte zu nehmen - war auch nicht so schwer für mich.
Da in den "neueren" NO/Trainingsboosters aber fast überall Koffein mit drinnen ist, kann man es wohl nicht mehr trennen...
Zitat:
Zitat von Rene_Vie
Vitargo kam zu dieser zeit auf den markt als der mytos noch bestand hatte.
BMS ist nicht immer aktuell!:professor:
Zitat:
Zitat von gaggeis
mensch, ich hab dir doch schon so oft gesagt dad du 4,7835194g nehmen muß sonst wirkt das zeuch nicht ... und pro ml kaffe ein tausendstel gramm dazurechen :rofl: :))
Zitat:
Zitat von nomakx
Achwas, lieber noch bisschen Zucker reintun und du hast ne Transportmatrix. :D
Gruß Nils