Handtraining

Zitat:

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Zitat von Sachweh20

http://www.eisenklinik.de/PagEd-inde...ge_id-168.html :professor:

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habs korrigiert :professor:

Zitat:

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Zitat von Burning_scar

habs korrigiert :professor:

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oh sry ja danke :professor:

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Zitat von unequipped

falsch - falsch - falch und nochmal falsch :kopfwand:

wenn du noch nie griffkraft trainiert hast - es handelt sich um einen wettkampfsport, dann erzähle den neulingen doch bitte nicht so einen unfug!

noch eine kleine warnung: gk-training ist sehr anspruchsvoll, und "erfolge-schnell-schnell" darf man vergessen.

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wie siehts bei dir aus walter???
mal wieder gegrippt???
was geht beim rt und inch trainer jetzt?