Muskelungleichheit

Zitat:

---

Zitat von Musmuschkel

mal was anderes

was machen oder nützen diese Bauchgurte die man in Youtube Videos öfters sieht

---

Meinst du so Elektro-Anspann-Dinger?

Die bringen was, bis du so viel hast, wie du nach 3 Wochen mit 3x Situps machst.
Also schmeiß das geld nicht raus, mach einfach richtiges Training, lies dich hier im Forum ein, das ist das, was man eigentlich allen empfehlen sollte.

war bei mir auch mal so das ich mein linken lat nicht anspannen konnte aber den rechten schon hat sich irgendwie selbst "repariert"