muskeln auf der rechten seite besser als aif der linken

Skoliose ist eine Verkrümmung der Wirbelsäule, z.B. duch Beckenschiefstand.

wie gesagt des gleicht sich alles aus je laenger man trainiert

Zitat:

---

Zitat von SVV

wie gesagt des gleicht sich alles aus je laenger man trainiert

---

gut dass du ihm das nach über 3 jahren endlich sagst

Hab ich auch , nur ist links besser als rechts .. najo .. :gruebel:

Zitat:

---

Zitat von teflon86

ich hab auch das problem aber hab es mittlerweile einigermaßen im griff!

die lösung ist einfach wenn möglich dann an geräten trainieren an dem man die einzelnen körperpartien einzeln trainieren kann. also anstatt rechter und linker oberschenkel gleichzeitig, jeweils einzeln und gleiche anzahl. bei mir persönlich ist es nämlich so, dass ich dazu neige mit der rechten körperhälfte bei maximaler anstrengung hier die "power" zu holen.

---

ist bei mir ganz genau so :)

Zitat:

---

Zitat von Mark83

gut dass du ihm das nach über 3 jahren endlich sagst

---

Besser spät als nie :))

ja ich schau hier viel rum und das thema fand ich recht interessant wobei bei mir auch noch der linke arm etwas duenner ist, aber bei bauhc, brust ruecken hat es sich fast ausgeglichen

Ist ja klar, wenn du Rechtshänder bist

Zitat:

---

Zitat von Mark83

gut dass du ihm das nach über 3 jahren endlich sagst

---

:lol: :lol: :axt: :axt: :lol: :lol:

aber hab auch ne schiefe wirbelsäule... von nem 'schiefhals' vor 2 jahrn...
so werd ich immerhin beim bund ausgemustert! :kult: :rock:

Hab ich auch, ich schaffe auch mit der linken Seite im prinzip minimal mehr Gewicht.
Meine rechte Schulter ist nicht so weit trainiert wie die rechte. Tja, was soll man machen? Der menschliche Körper ist halt nie symmetrisch.

Einfach gleichmäßig trainieren. Ich sehs an mir, dass sich irgendwie immer mehr Symmetrie einstellt an den Schultern.

Gruß
KraftAkt