Soo habe ma die größe angepasst :)
okay dann mach ich mal WKM bis nichts mehr eght 4 mal die woche mit ordentlicher eiweiß und kohlehydraht zufuhr. :professor:
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Soo habe ma die größe angepasst :)
okay dann mach ich mal WKM bis nichts mehr eght 4 mal die woche mit ordentlicher eiweiß und kohlehydraht zufuhr. :professor:
4 mal die Woche schwer nach GK... Vielleicht wär ein 2er doch besserZitat:
Zitat von Apfel-Zitrone
das Homegym ist echt Klasse! macht was draus..
Das Homegym is echt fett!:rock:
Hatte nach dem misslungenen Threadtitel was Anderes erwartet!:))
geiles homegym :-)
warum ist beim pc nicht bbszene.de offen? selbst beim training sollte nicht auf die zähne verzichtet werden! :professor:
Wie willst du beim Beugen den Aktualiseren-Knopf drücken?:ratlos:Zitat:
Zitat von Burning_scar
Funkmaus ins maulstecken, passt schon :professor:Zitat:
Zitat von Martensit-Stahl
Find das Homegym auch ziemlich gelungen. :daumen:
alledings ist der PC da nicht sehr sicher aufgehoben..
super budeZitat:
Zitat von Apfel-Zitrone
da kann man neidisch werden
klasse
:rock:
haben seither immerZitat:
Zitat von Unregistered
MO TE1
DI TE2
DO TE1
FR TE2
trainiert
aber jetzt hab ich dienstags keine zeit mehr :( und am we trainier ich ned so gern.
Soll ich jetzt einfach jeden 2ten tag trainiern, und wenns auf dienstag fällt einfachein tag verschieben auf mittwoch oder ?
oder ist das zu viel ?