Kurzhantel

Zitat:

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Zitat von unequipped

nochmal, das kettlebelltraining, daß seit einiger zeit wieder groß in mode gekommen ist, kann wunder wirken. es handelt sich wirklich um keine scharlatanerie.

es ist sehr einfach zu erlernen, sehr wirkungsvoll, aber auch sehr anstrengend. sonst wäre es ja auch nicht so wirkungsvoll.

bitte mal selbst schlau machen im internet.

deine kurzhanteln bitte weglegen. bringt absolut nichts!

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Ok danke dann lass ich dass mit den kh mal und mache mich über dass kettlebelltraining schlau

danke nochmal an alle