Mehr Schultern aufbauen

Zitat:

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Zitat von antocha94

ok danke für die antworten, und ne neue gheimübungen habe ich nicht erwartet ;) werde dann mal nen anderen 3er machen.
warscheinlich den von ovid, scheint mir sehr zu passen

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der is auch gut!
aber fokus stets auf die GÜ legen, das is einfach essenziell. :professor:

Okay!