Warum gerade Karotten nicht?
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Warum gerade Karotten nicht?
Zitat:
Zitat von Domi0815
Der glxkämische index ist relativ hoch.
Am abend noch sinnloser.
der gi von karotten ist zwar hoch, dafür müsste man aber auch 5kg davon verdrücken. deswegen ist die gl aussagekräftiger
Sagte ja, dass gestern ein S*****tag war ernährungstechnisch gesehen.
Dann werd ich mal heute bisschen überlegen und rumdoktorn