L-Carnitin zu welcher Tageszeit?

bäm!
rein theoretisch...

was bringen dir 100 taxis (l-carnitin) wenn nur einer (fettsäure) ans ziel (muskel) mitfahren will??

Zitat:

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Zitat von Muscle-Mike

geh auf ein cardiogerät deiner wahl und verbringe da so viel zeit drauf wie du kannst, mindestens aber 2-3 stunden. oder geh am besten morgens nüchtern 5 stunden spazieren, aber vorher noch 10g bcaas nehmen... zum muskelschutz.

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Hier fehlt noch der 100 kg Zementsack zum Nachziehen und der Hartz IV Berechtigungszettel. Außerdem braucht man ja 13,78 g BCAAs zum Muskelschutz T:

Zitat:

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Zitat von tintifax_2

Hier fehlt noch der 100 kg Zementsack zum Nachziehen und der Hartz IV Berechtigungszettel. Außerdem braucht man ja 13,78 g BCAAs zum Muskelschutz T:

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Also ich hab was von 13,79g gelesen.Da müsste man nochmal genau nachfragen.*grins*