eiweiß

Zitat:

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Zitat von simme

Nach dem Aufstehen musst du keien Shake trinken.

Nach dem Training Whey in Wasser mit Dextro/Malto.

Mkps sind mMn sinnlos und überflüssig.

edit: IsoWhey ist außer in einer WK-Vorbereitung auch schwachsinnig

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Somit sollte alles beantwortet sein.
Diese fragen sind soooo oft im forum zu lesen.:sorg:

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