Zitat von Kaspa Don
Genau... Gürtel weg! Behindert mehr, als er hilft. Vielleicht ok bei nem richtig schweren Max-Versuch. Ausserdem gaukelt er dir falsche Sicherheit vor.
Führe seit ein paar Monaten KH (und auch KB) sogar nur noch barfuss aus. Und seit wenigen Wochen lass ich auch jegliche Zughilfen weg. Musste dafür zwar auf den, von mir ungeliebten Kreuzgriff wechseln, aber jetzt ist es pures Heben. Und es fühlt sich besser an, als je zuvor. Nur auf Babypuder möcht ich nicht verzichten...
Ob KH für Massezuwächse unabdingbar ist... weiss nicht, mag ich jetzt nicht behaupten wollen. Aber was ich weiss: mehrere Zentner zu heben, ist ein saugeiles Gefühl.
