Wenn du´s schaffst, kannst du auch die Füße auf eine höhere Position, als den Boden, bringen, das sollte das Gewicht erhöhen.
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Wenn du´s schaffst, kannst du auch die Füße auf eine höhere Position, als den Boden, bringen, das sollte das Gewicht erhöhen.
:gruebel:Zitat:
Registriert: 29.04.2003
Wenn man nicht im OFF, FF, Schmuddelbildchen etc. tätig ist/war und nur sinnvolles Zeug postet. :professor:Zitat:
Zitat von Daemonarch
wünsch dir viel Erfolg!
ahja:
Wie sieht`s bei den Männern eigentlich aus?Zitat:
Zitat von muckiemädchen
Naja, ich mein - selbst als Frau - wenn man fast 10 Jahre am Eisen war, und im Studio nicht nur häkelnd auf dem Trainingsfahrrad gesessen hat, sollte das schon machbar sein...
Nix für ungut, es sei denn du hattest dich damals angemeldet, aber nie mit dem Training angefangen.